40代から始めるマラソンPART8©2ch.net

40代ランナーの皆さん、マラソンについて語り合いましょう
荒れる元なので、他人の速さに意見したい人は、スポーツ板等でやってください
煽る人間を相手にするのも荒らしです

★前スレ
40代から始めるマラソンPART7
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1448804562/

2名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/08(月) 03:03:49.58
近代戦では「最初に打ったほうが負け」なんて法則はないしな
実際は、先制攻撃をしたほうが勝ってる例のほうが遥かに多い
要は勝てば良いということ
勝てば官軍

3名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/10(水) 13:18:41.19
夕方以降でもかなり暑いんだけど、上は半袖シャツとした場合に下は何を穿いてる?
俺はハーパンばかり。

4名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/10(水) 13:34:56.45
下はミニスカ

5名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/10(水) 13:44:04.55
>>3-4
ツマンネビチクコビトジジイ

6名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/10(水) 13:44:06.86
マラソンしたら筋肉溶けるで

7名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/10(水) 21:10:31.05
ビチクコビトジジイは貧弱ガリガリお笑い体型

筋肉溶けきってる

8名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/10(水) 21:30:11.28
糸井キヨシ

9名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/10(水) 22:40:54.72
>>3
スパッツ

10名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/10(水) 23:01:56.01
>>3
デカジャケ

11名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/10(水) 23:36:05.12
まそっぷ

12名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/11(木) 01:17:15.18
>>7
ワロタ

13名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/11(木) 04:11:08.78
こうまんマラソン?

14名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/11(木) 22:42:26.89
>>3
ランパン

15名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/12(金) 22:47:12.33
海パン

16名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/12(金) 23:12:34.84
赤黒赤黒チェッカーパンツ

17名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/13(土) 00:00:19.45

18名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/18(木) 21:55:28.74
今日は涼しかったんで、距離表示のある公園のコースを10km走った
年齢×分 よりは速く走れた、とりあえず最低限の合格ラインはクリアだ

19名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/20(土) 04:14:04.28
先週の土曜に墓参りついでにと実家まで20キロ走ってみた。結果完走できたので

今週も別コースだが行ってくる。
行く前夜の準備が子供の頃の遠足前の雰囲気(ワクワク)に似ていて懐かしい気分になれる。自分限定?
バックパックに入れるのは
タオルとか傷薬とか飴とかだけどね

走るのが趣味になりつつあるけど
最近やっと靴の正しい履きかたを知ったばかりです。
マラソン、ランニング?の違いもよくわかってないニワカですけどね
スレ違いならごめんなさい。

20名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/20(土) 04:56:20.96
ニワカおつ

21名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/20(土) 06:54:48.25
正しい履き方ってヒールロックのこと?
あれぜってー靴紐の長さ足りないよな

22名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/20(土) 14:58:52.22
>>19
ランニングは筋肉落ちるよ

23名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/20(土) 15:00:47.86
>>21
恐らく靴紐は普通に足りるので基本的な靴紐の結びかた、履きかたです。

紐を緩めた状態で履いてからまず
かかとを2〜3回
軽くトントンしてそのまま
爪先側から徐々に絞る方法です。
蝶々結びする前に蹴り足に一番体重が乗る足の形にして結び終えるやつです

24名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/20(土) 15:03:50.74
>>22
確かに昔より胸の筋肉がなくなったような気がしますね。歳だからか?
ということはランニングをしているということですね。
いいんだか悪いんだか、、、。

25名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/20(土) 15:18:25.43
確かに昔より歳をくったような気がしますね。
ランニングしたからか?
ということは胸の筋肉をなくしているということですね。
いいんだか悪いんだか、、、。

26名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/20(土) 19:01:44.06
筋肉落ちるほどランニングやってるとか選手か何かか?

体の変化に気付かず後悔するとか筋肉に拘ってる人なら有り得ないし
ランナーとしても失格だな
全て中途半端未満

引き篭もって妄想ばかりしてないでジム通いとかしてレベル高い人と接した方がいいよ

27名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/21(日) 22:11:42.89
友達と走ったら、地面を蹴る音が響くと言われた
ドスン ドスンという感じで
体重は標準なのに・・(´・ω・`)

28名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/21(日) 23:02:45.33
ビチクコビトジジイw
2ch貼り付いて粘着自演一人芝居ご苦労様ですw

ところでビチクさん
質問の答えまだぁ?

カモーンw


それでビチクユルアゴコビトジジイのオマエは他者に対する尊敬と思いやりを持って
1日中早朝から深夜まで2ch貼り付いて
自演一人芝居やったり女のフリしてカモを釣り、東大卒とかジョニーデップ似だとか
嘘ついたりしてんの?

愛されたい尊敬されたいって言う思いから
デカジャケユルアゴのお笑いチラシのポーズアップしちゃうの?

どうなの? どうなの?

逃げないで教えてくれ
ビチクコビトジジイよ
笑わないからさ〜
カモーンw

29名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/24(水) 22:44:45.46
>>27
フォームをチェックしてみよう!

30名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/27(土) 10:29:01.60
体重82から開始して2年で62迄ジョグで減らし、そこからレース参加開始、現在42歳、マラソンベスト2時間38分

31名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/27(土) 16:40:38.75
>>30
猫ひろしのリオの記録よりスゴイ!!

32名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/27(土) 17:36:04.85
>>29-31
ビチクコビトジジイの釣りばっかりwww

キチガイコビトジジイ〜

レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?

何でも欲しいのか?

33名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/27(土) 23:03:59.96
tesu

34名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/29(月) 11:25:32.55
猫ひろし、残念な結果だったな。
もっとやれるかと思ってたんだけど。

35名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/29(月) 13:59:33.17
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36名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/29(月) 13:59:48.60
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37名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/31(水) 22:23:26.90
.

38名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/05(月) 22:49:48.32
ランパンのもっこり(/ω\)

39名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/05(月) 22:58:05.12

40名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/05(月) 23:10:19.17
コンニチワ皆の衆! ビチク55歳じゃ
今年も川越で小江戸川越マラソンが開催されたのじゃ
ワシは今年もハーフマラソン50代の部に参加したのじゃ
簡単じゃが大会レポート書かせてもらうのじゃ
皆の衆の参考にになれば幸いじゃ

さてさてスタートは荒川と共にワシの聖地とも言える川越水上公園じゃ
大勢のランナー達と共にスタートラインに立つワシ
いつもこの瞬間の胸の高鳴りは最高じゃ!
最高の気分じゃ!
そして号砲一発! レースがスタート!
大勢のランナーが我先に走る走る
ワシも走る走る
小江戸川越の歴史ある街並みを疾走するワシ
沿道の声援の浴びての走りは至極じゃ! 
声援に軽くこたえつつ短い脚を前に前にと必死に運ぶワシ
そして小旗を千切れんばかりに打ち振って応援する観衆達
給水所ではキャベツエキス入りゼロコーラのビチクスペシャルドリンクを
グイグイ飲んで更にパワーアップじゃ!
そしてスルメは緊急避難的じゃ!
リズムに乗ってワシの走りもますます好調、絶好調!
スースーハッハ スースーハッハ
スースーハッハ スースーハッハ
毎日の近所走りで鍛えに鍛えた足腰で
ノリノリコビト走法炸裂じゃ!

そしていよいよゴールも近い
最後の力を振り絞るワシの頭にはこの一年間の必死の近所走りの記憶
が走馬灯のように蘇る! 
そしてついに感動のフィナーレ!
ゴーーーーーーーーーーーーール!!!!!!!!!!!!!
155pの矮躯ながら両手を高々と挙げて誇らしげにテープを切るワシ!
ま、実際にはテープはなかったがの、、、

いやーマラソンって本当に素晴らしい
これからも365日近所走りを欠かさずいつかはボストン、ホノルルにへとはばたき
世界のビチクを目指すのじゃ! 
目指すのじゃ!

41名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/06(火) 01:56:45.71
>>40
あれ?
鶴見川の河川敷マラソン大会でも走ってんじゃねーの?

42名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/06(火) 19:12:54.99
表参道がマイロード
走ったあとはオープンテラスで英字新聞読みながらコーヒータイム

43名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/07(水) 07:10:52.81
汗臭いです

44名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/07(水) 22:21:24.40
>>38
タイツ直ばきの方が、よほどモッコリするわい

45名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/07(水) 23:08:57.27

46名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/08(木) 16:36:22.49
逮捕だろwww

47名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/11(日) 19:02:41.22
>>45
かなり、コラが入ってるなw

こんなにデカい訳ないだろ

48名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/11(日) 21:23:36.50
コラというかディルドだろきっとwww
血管までクッキリは生じゃ無理だろ流石に

49名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/13(火) 19:04:17.47
随分とデカいディルドだなw

15cm位はあるだろ?

50名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/13(火) 19:40:58.57
ビチクは155p

51名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/17(土) 05:39:02.06
この時期走っていると虫が鼻の中やら口へダイブしてくるんだが
みんなはマスクとかして走るの?

52名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/17(土) 07:40:53.53
>>51
ビチクコビトジジイ

皆んなって言ってここにはビチクよ

オマエしかいない

レスが欲しいのか?

自演一人芝居で自分を慰めろ

キチガイコビトジジイ〜

ビチク〜w

53名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/17(土) 09:46:33.16
>>51
普通に食って2chで自慢するだけだよ
ちなみに食虫自慢は自転車板が1番盛んだ

54名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/17(土) 10:32:16.47
>>52
( ・∇・)!
やったビチク認定された!
これで俺も立派なランナーだなwww
>>53
虫食い自慢かー
口ならまだ飲み込めるんだけどね
鼻の奥に詰まったらもう(´・ω・`)
ムズムズ止まらないよねw

55名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/17(土) 11:02:55.52
ビチクコビトジジイの釣りばっかりwww

キチガイコビトジジイ〜

レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?

何でも欲しいのか?

56名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/17(土) 22:27:21.46
ビチクage

57名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/18(日) 18:26:37.47
>>55
また、オマエかw

58名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/19(月) 22:30:32.64
tesu

59名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/20(火) 12:35:35.86
>>55
また、オマエかw

60名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/22(木) 19:43:23.41
age

61名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/24(土) 22:30:38.79
>>55
また、オマエかw

62名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/26(月) 22:43:12.66

63名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/26(月) 23:26:17.78
>>62
こういうタイプのを穿いてる人、時々見かける。
タイツの短いバージョンなのかな。

64名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/27(火) 09:32:50.65
トライアスロンの場合はウェットスーツの下にはくからこういうタイプになるけど、
マラソンだけでタイツはくのってどういう理由なんだろうな。
短距離ならまだ分かるんだけど。

65名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/27(火) 12:38:09.94
>>64
フォームの安定感かな?
ブレにくくなるって聞くけど

66名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/27(火) 13:51:22.64
オリンピックレベルの選手は穿いてないよね
穿いてる層がどのあたりなのか気になる

67名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/27(火) 14:13:28.44
>>62-66

ビチクコビトジジイの釣りばっかりwww

自分の質問に自分で答えて更に

自演一人芝居でカモを釣る

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

キチガイコビトジジイ〜

レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?

何でも欲しいのか?

68名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/27(火) 16:23:32.25
>>66
市民ランナーの初級者から中級者クラスだよ。

69名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/27(火) 16:38:17.57
>>68
ビチクコビトジジイ〜

自演一人芝居ご苦労様w

もっとカモーンw

カモカモカモーンw

70名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/27(火) 16:56:39.11
女性なら大歓迎なんだけど、オッサンのピチピチはいらんな〜

71名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/27(火) 23:18:53.50
ビチクはユルユル

72名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/27(火) 23:51:29.32
>>70
穿いてる人に聞いたら、腰や太腿が安定していいらしいよ。

73名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/28(水) 02:00:33.37

74名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/28(水) 08:13:34.35
>>70
特にメタボ体型のオッサンは、全く似合ってないし、ボディライン全開にするのは周囲の迷惑

75名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/28(水) 11:37:40.29
>>74
それはビチクのデカジャケぐらい滑稽って事か?

76名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/28(水) 12:39:06.77
>>63
下にサポーター着用する人の方が多そう

77名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/28(水) 15:54:33.65
>>76
ビチクはデカジャケの下はジジシャツですよ
前に巣鴨で買ったって自慢してました

78名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/28(水) 17:47:07.65
>>76
市民ランナーだとそういう人が多いのかな。
陸上の選手なんかは直に着用するらしいが。

79名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/28(水) 18:01:56.38
似たような形のロードバイクのレーサーパンツは直穿きが基本だな

80名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/28(水) 19:29:28.64
ビチクはユルユルのチノパン

81名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/28(水) 22:42:47.05
>>79
そうなの?
街中を直ばきで走っている人達って
恥ずかしくないのかな(´Д`)

82名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/28(水) 23:21:47.75
そもそも恥ずかしいなら走ら(れ)ないんじゃ、、、(´・ω・`)

83名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 06:28:22.78
>>81
みんなでやれば怖くないw

84名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 12:30:12.30
レーサーパンツも陸上スパッツも、直穿きするのが本来の穿き方だよ。

85名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 12:37:06.97
>>81-84

ビチクコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

しかし釣果はないなw

哀れなビチクコビトジジイw

86名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 12:37:26.49
このスレhqビチクコビトジジイの釣りばっかりwww

自分の質問に自分で答えて更に

自演一人芝居でカモを釣る

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

キチガイコビトジジイ〜

レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?

何でも欲しいのか?

87名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 12:43:48.88
スパッツとかそういうの履くと何だかいやらしい気分になるよw

88名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 13:12:37.64
>>87
ビチクよ

既にオマエの一人芝居は暴かれてるw

無駄だぞキチガイコビトジジイw

89名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 13:47:24.48
>>87
デカくしてて捕まるなよw

90名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 14:15:25.56
>>89
ツマンネビチクコビトジジイw

91名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 15:05:32.93
>>89
なんとか押さえるよwww

92名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 20:14:29.16
>>91
自分の超つまらないギャグに自分で応えるビチクコビトジジイ〜

キチガイwww

93名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 21:42:26.93
>>87
チンコの形がうっすら見えちゃうこともあるからな

94名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 22:04:20.45
>>93
ツマンネビチクコビトジジイ〜

自演一人芝居もっとカモーンw

95名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/29(木) 23:59:17.47
>>93
むぅ、そこまで立派なものは持ち合わせておりませんw

96名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/30(金) 12:37:41.58
>>95
生地が薄いとモッコリするけど、竿の形までは出ないから、さほど気にしない。
色は黒がメインだしね。

97名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/30(金) 14:18:38.05
>>95-96

ビチクコビトジジイ〜


一人で会話してて楽しいのか?

98名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/01(土) 14:05:34.25
>>95
ランニングしてるとかなり縮んでくるしな?

99名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/01(土) 15:08:39.78
>>98
ビチクは縮んで155p

100名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/01(土) 15:50:28.50
>>98
わかるーw
恥ずかしがってうずくまっちゃってね

101名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/01(土) 19:33:30.01
>>100
自分で自分に「わかるーw」だって

ビチクコビトジジイ面白いw

102名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/01(土) 23:10:42.16
>>98
特に涼しくなってくるとね
取り出すのに四苦八苦するわな

103名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/01(土) 23:55:55.12
>>102
ビチクコビトジジイ


自分の書き込みに自分でレスするキチガイコビトジジイw


ニューチラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

104名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/02(日) 22:35:39.52
また、オマエかw

105名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/03(月) 12:34:40.17
          「;:丶、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|
            ト、;:;:;:丶、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|
          {::ト、:;:;:;:;:;:` '' ー―――;:;: '|
           l::l . 丶、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|
           ',:i r- 、、` ' ―――一'' " .|
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             ヽ丶丶、:.:.ゝ、 ___,. イ |
              `丶、 ``"二ユ、_,.____|


イライライライラ、イライライライラ、い〜らいら♪

106名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/03(月) 12:43:04.02
あげ

107名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/04(火) 22:43:34.64
>>103
また、オマエかw

108名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/05(水) 12:46:29.28
公園内のトラックで、10km/52分
朝ランしてきたよ

109名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/05(水) 12:51:29.91
お疲れ様でした
そちらは冬でも走れる地域でしょうか
一年中走ることができる地域は正直羨ましいです。
北海道はどうしても雪が(´・ω・`)
スピンバイクで補うつもりです。

110名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/05(水) 21:59:51.66
>>109
南関東なので、大雪になることはあまり無く、
仮に積もっても1〜2日で融けちゃいます。
その点、恵まれてると思います。

111名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/05(水) 22:32:54.62
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112名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/05(水) 22:33:15.69
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113名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/05(水) 22:41:14.95
          「;:丶、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|
            ト、;:;:;:丶、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|
          {::ト、:;:;:;:;:;:` '' ー―――;:;: '|
           l::l . 丶、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|
           ',:i r- 、、` ' ―――一'' " .|
            || ヾ三)       ,ィ三ミヲ  | 麻呂が
            lj         ゙' ― '′ .|
           | , --:.:、:..   .:.:.:.:..:.:...  | このスレを
           | fr‐t-、ヽ.  .:.:. '",二ニ、、|
           l 丶‐三' ノ   :ヾイ、弋::ノ| 見つけました
           ', ゙'ー-‐' イ:   :..丶三-‐'"|
            ',    /.:   .      |
            ',  ,ィ/ :   .:'^ヽ、..  |
             ',.:/.:.,{、:   .: ,ノ 丶::. |
            ヽ .i:, ヽ、__, イ    _`゙.|
              ,.ゝ、ト=、ェェェェ=テアヽ|
           _r/ /:.`i ヽヾェェシ/   |
     _,,. -‐ '' " ´l. { {:.:.:.:', `.':==:'."    |
一 '' "´        ',ヽ丶:.:.:ヽ、 ⌒      ,|
             ヽ丶丶、:.:.ゝ、 ___,. イ |
              `丶、 ``"二ユ、_,.____|


イライライライラ、イライライライラ、い〜らいら♪

114名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/06(木) 09:15:32.60
イライラが募って、きょうも早起き♪


いらいらして眠れやしない!



いらいらいらいらいらいらいらいらいらいら、いらいらいらいらいらいらいらいらいらいら、いらいらいらいらいらいらいらいらいらいら、


い 〜 ら 、 い 〜 ら 、い 〜 ら 、 い 〜 ら 、 い 〜 ら 、い 〜 ら 、 い 〜 ら 、 い 〜 ら 、い 〜 ら 、 い 〜 ら 、 い 〜 ら 、い 〜 ら


イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ 、 イ 〜 ラ


イライラはきょうも止まらない♪

115名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/06(木) 09:19:24.99
イライラうつすな

116名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/11(火) 22:01:40.66
あげ

117名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/13(木) 22:19:01.90
>>87
ぴったりとフィットするから?

118名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/14(金) 00:45:20.39
>>117
なんだろうな
締め付け感なのかなー
フィット感も(見た目)もそうだね

119名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/14(金) 06:50:07.33
>>117-118
ツマンネビチクさん

ニューチラシのポーズはよカモーンw

120名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/14(金) 13:21:47.93


























w


 く
  陸
   上
    板
     へ
      帰
       れ

121名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/14(金) 19:12:31.04
>>118
体のラインがはっきりと出るから

122名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/14(金) 22:18:37.68
股間が強調されて、大きさが判るから(/ω\)

123名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/15(土) 12:56:30.64
若者はスパッツの上に短パン履いてるのにおっさんは履いてない人多いよね
あれなんで?気持ち悪いから履いてほしい

124名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/15(土) 14:10:55.36
>>123
金哲彦がフォームのチェックをする動画でも、多くの人が観ることになるのに、アラフォーのオッサンが短パン重ねないで指導を受けてたりするんだよな。
違和感あるよな?

125名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/15(土) 18:02:30.62
>>123
おまえ何でオッサンばっか見てんだよw
そっちのがキモいわ

126名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/15(土) 20:01:50.89
>>125
まぁ、言われてみればそうだよな。

127名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/15(土) 22:24:01.07
>>125
多分、ホモなんだろう。

128名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/15(土) 23:24:01.04
ホモでももうちょっとなんか無いのか?

129名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/16(日) 00:03:15.54
>>125
そいつはビチク
55歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
清掃業アルバイトのオカマ爺ですよ

130名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/16(日) 00:04:06.41
>>124
ビチク自演一人芝居ご苦労様w

オマエのデカジャケのほうがよっぽど
違和感あるわw

131名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/16(日) 04:33:55.63
2月のレースに向かって頑張ろうと思うのですが、1日2回、例えば朝晩走るのはやり過ぎかな?

132名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/16(日) 07:58:45.47
>>131
2部練ですね!
でも、朝は軽いジョグ、夜は追い込むとかメリハリつけた方が効果あると思います。

133名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/16(日) 08:43:59.91
>>132
了解 年なんて無理しないように頑張る

134名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/16(日) 12:01:37.19
>>131-133

ビチクw

虚しい自演一人芝居ですね

55歳にもなって情けないですね

最低ですね

ビチクコビトジジイですね

135名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/16(日) 20:59:00.06
また、オマエかw

136名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/16(日) 22:44:33.39
>>135
情けないコビトだw

137名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/17(月) 12:18:09.12
ひとりで楽しそうだな
オレも混ぜろや

ぴ〜ちく、ぱ〜ちく♪

138名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/17(月) 22:28:26.70
>>136
また、オマエかw

139名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/18(火) 11:36:15.11
コビトジジイ〜

ニューチラシのポーズはよカモーンw

140名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/18(火) 13:19:54.28
>>139
基地外野郎は氏ねや

141名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/18(火) 16:48:27.26
マラソンしたら筋肉溶けるで

142名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/18(火) 17:14:31.41
ビチクコビトジジイは筋肉溶け溶け

貧弱ガリガリお笑いコビト体型

143名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/18(火) 17:52:44.37
キチガイの巡回は今日も続く〜







..

144名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/23(日) 15:05:58.73
>>141
それは60代以降の爺さんの場合

145名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/23(日) 22:30:14.06
爺さんの足って、凄く細くて干からびているよな?
若い人のような色艶は皆無

146名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/24(月) 19:31:09.93
>>141
運動後の速やかな補給によって異化によって
失われた筋肉はかなり再合成されるよ

147名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/24(月) 23:24:00.67
>>145
白くて蝋燭みたいだな

148名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/24(月) 23:43:55.63
狭い歩道を結構なスピードで走る奴がいるが
歩行者からは危険人物にしか見えない。
走るのなら通行は車道でいいんじゃないかと思う。

149名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/25(火) 08:55:32.16
>>145
貧者ガリガリお笑い爺さんですね

150名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/25(火) 11:02:49.10
川内母52歳が初フルでサブフォー

52歳会社経営、サブ2.5

34歳整形外科医 月600q

151名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/25(火) 13:12:31.29
>>150
干からびた老人脚の貧者ガリガリお笑い爺さん乙です

152名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/25(火) 14:16:39.86
>>151

151 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2016/10/25(火) 13:12:31.29
>>150
干からびた老人脚の貧者ガリガリお笑い爺さん乙です

153名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/28(金) 18:16:22.88

154名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/29(土) 21:47:06.79
>>153
短距離だと、体つきが逞しいな

155名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/30(日) 22:32:30.46
大部分の長距離やる40代なんて、がりがりだもんな

156名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/30(日) 23:33:14.98
>>155
自己紹介乙

157名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/31(月) 11:11:31.73
>>155
そうそう貧者ガリガリお笑い体型で
癌で早死にするイメージ

158名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/31(月) 12:23:37.62
マラソンで追い込み過ぎると、ガリガリでみすぼらしい感じになるよ。
長生きは無理。
ほどほどに楽しむのがいいんだよ。

159名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/31(月) 12:36:14.18
一番の楽しみは、女の後ろ走りながら汗ばんだ匂いを嗅ぐこと
それだけの為に毎週末走ってるよ
もちろん後ろ姿には騙されないように、事前にチェックして
たまらんよな、汗ばんだ匂い
走り終えた後の息づかいとかも、たまらん
臭そうなシューズ売ってほしいよwww

160名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/31(月) 12:37:26.63
マッチョなワイはマラソン向いてないな
寛平や山中教授みたいな痩せてる人向き

161名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/31(月) 13:44:47.35
走ってるうちにそれに見合った体型になるかもしれないかもしれない

162名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/31(月) 14:23:59.24
貧者ガリガリお笑い体型になったら死にたい

163名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/31(月) 14:33:38.51
>>162

早く死んじまえよ、世の中平和になる

164名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/31(月) 22:35:39.83
ランナー体型をsageるのが流行ってるのか?
メタボ体型より数百倍いいけどな。。。
スーツも格好良く着こなせるし。

165名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 06:50:23.26
>>164
スーツ 体型 似合う

でググってみ

ランナー体型がカッコよくスーツ着こなせる
なんて結論には間違ってもならないはずだ

166名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 09:49:27.56
メタボよりマシ

167名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 13:27:52.49
いやいやデブもガリもどっちもダメダメ

168名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 14:08:16.26
ワイ、マッチョやから

169名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 19:11:58.66
>>165
スリムスーツは抜群に似合うよ。

170名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 20:45:55.41
>>169
スリムスーツって貧相だよね

171名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 22:18:41.53
スリムスーツwww

172名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 22:39:21.87
>>169
お前普段スーツ着て仕事してんのか?
スリムスーツなんて20代のガキ着るもんだろ
しかも量販店の安物

40代スレでスリムスーツはねーだろ
ガリガリのオッさんがドヤ顏でスリムスーツ
なんて着て出社したら会社中の笑い者だぞ

173名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 23:26:21.15
そもそもそんなに痩せないぞ
俺は月200kmくらい走ってて10km49分くらいの脚力だけど180cm71kmだわ
まず俺より走れるようになってからガリガリとか心配しろ

174名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/02(水) 01:13:52.00
ガリやな

175名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/02(水) 06:45:39.52
>>173
オマエ155p39sだろうが

嘘つきキチガイコビトジジイw

176名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/02(水) 12:46:47.94
汗かくと股擦れ、と言うか肛門擦れが辛い。
対策してる人、どういう方法で?
馬油、オロナイン、ボルダースポーツ、ワセリンなどあるようですが。

177名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/02(水) 16:45:19.80
>>176
アナルが擦れるって…

178名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/02(水) 17:02:20.52
私の予想では痔かと思われますが

179名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/02(水) 19:12:53.57
俺は月200kmくらい走ってて…(赦す)

10km49分くらいの脚力だけど…(歩きかw)


180cm71kmだわ …()


まず俺より走れるようになってから…(10kmくらい40分で走れよ)

180名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/03(木) 08:54:30.48
92 名前:ジョニデ :2016/11/03(木) 08:52:23.76
おはようございます
良く晴れた祝日
この所気温も下がってきてだんだんと
空気も澄んできたような感じ
清々しい気分のジョニデです

今朝は表参道をジョグって
今はオープンカフェでエスプレッソ飲みながらこれを書いてます

近所走るにのもチョットマンネリ気味なんで
皇居でも行ってこようかななんて考えてます
以前に取引先の女性か誘われて一緒に走って以来ですが
あーいう所ってミーハーな連中が多いから
ストイックに追い込む自分みたいな本格ランナーが1人で走ったらチョット浮くかなと
やっぱりセフレと一緒に走る方がいいかな
なんて悩んでみたりして

181名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/03(木) 23:14:55.39
>>172
えっ?
俺もスリムスーツ着てるけど何か?

デブの妬みって嫌だねw

182名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/04(金) 01:41:19.17
ほいさっさ

183名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/04(金) 09:34:05.83
>>181-182
ビチクコビトジジイよ

オマエはデカジャケだろうがw

清掃業アルバイトにスーツは不要だろうがw

嘘つきコビトジジイ



キチガイはフルボッコw

ビチクコビト爺さん
こういう過去書き込みにどう思ってるんですか?

これどう考えても妄想ですよねw
55歳155センチ清掃業アルバイト
港北の安アパート1人暮らしの童貞ジジイの
ビチクコビト爺さんてほんと
キチガイなんだからw
これ読むとビチクコビト爺さんが冗談抜きでマジキチなのが良くわかる
妄想の中で生きてるコビト爺さん
やばすぎるw


ビチク語録 1
夜明け前も真っ昼間も夕方も真夜中も春夏秋冬
街の空気が違ってどんな時も楽しいね。
倒れるほど苦しいランの後に風呂入るんだよ。
自力でトレーニングしてホノルルやボストンに行く。
その楽しみをしらない方が貧乏だろう


ビチク語録2
顔のことが出てたようですが、私は決してイケメンではありませんよ。
確かに20代のときはジャニーズの某タレントに似てると言われて
女子高生から追っかけまわされたりもししましたが
40過ぎてからはぜんぜんです。
なんせもうおじさんですから。
今は誰に似てるということもありません。
あえて言われるとしたら Johnny Deppぐらいでしょうか。
ロン毛でもないし、ヒゲも生やしてないんだけどね。


ビチク語録3
今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
2周目から雨が降ってきて2人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか


ビチク語録4
現役アスリートではないが高校総体は出たことある。陸上短距離な。
しなやかな身体を目指してストレッチメインで動いてるんだが
ウエイトトレするとすぐ筋肉隆々になるのが悩み。
ムキムキだと嫁が気持ち悪がるから加減が難しい。
ボクシングやってるかよく聞かれる

184名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/04(金) 10:05:30.69
>>172
貴方のような独身には分からないだろうが、既婚者でそんなに服装に厳しくない職場なら20代でなくとも着てる人はいる。
経済的なうえに体型も普段から鍛えて締まっているから、似合わない訳ではない。

185名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/04(金) 12:17:14.32
俺はpowered suit きてるけどな

186名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/04(金) 12:32:12.32
>>184-185

ビチクコビトジジイ〜

清掃業アルバイトが何言ってるw

40代の貧者ガリがスリムスーツ

似合う似合わないの次元の問題じゃない

40代のババアがミニスカートはいて出社するとか通常ないでしょ?w

別に着るのは自由だろうが

陰で大笑いされてるってだけよw

187名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/04(金) 23:34:29.26
>>184
全く持って同意だね!

マラソンのスレなんだし、普段から鍛えて締まった体型しているんだから
それ相応に似合うんだよね>スリムスーツ

188名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/04(金) 23:53:08.02
全く「以って」同意だね!

189名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/05(土) 08:01:07.84
>>187-188
ビチクコビトジジイw

自演一人芝居キチガイコビトジジイw

スリムスーツよっぽど悔しかったんだなw

そもそも清掃業アルバイトのコビトがスーツの事など語るなキチガイw

190名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/05(土) 13:25:42.94
>>187
引き締まったっていうより
単なるガリガリお笑い体型

191名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/05(土) 13:42:41.57
>>190
デブの僻みは見苦しいだけだよ|( ̄3 ̄)|

192名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/05(土) 14:03:45.33
>>191
細マッチョですがw

193名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/05(土) 14:30:15.63
>>191
デカジャケ画像貼っちゃうぞw
自称スリムスーツ似合うコビトジジイ
大体155pである時点で大人用の服は着れないからw

無理やり着たらスリムスーツじゃなくてデカスーツw

194名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/05(土) 22:23:41.32
また、オマエかw

195名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/05(土) 22:42:35.11
>>194
デカスーツのビチクコビトジジイw

196名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/05(土) 23:23:57.68
17 名前:ジョニデ :2016/10/24(月) 10:49:33.02
報告です
同窓会の服装ですが、オーソドックスにスーツで行くことに決めました
ただどんなスーツを着ていくかが、これまた悩むところです
いくら鍛えられたアスリート体型で若く見えるからと言っても
若い人が着るような モテスリムじゃ恥ずかしい
たまにそういう浮いたおっさんも見るけどw
自分は20代後半からずっとアメリカントラッド系できてるけど 、
最近はブリティッシュスタイルが気に入ってますね
適度にウエストを絞り込んだスクエアーショルダースタイル
タイトな着こなしが細身で引き締まった自分の体型にマッチしていると思うんです
さてさてどんなスーツ・シャツ・ネクタイその組み合わせで行くか?
まだまだ悩みは続きそうですw

197名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/06(日) 17:06:31.11
>>195
また、オマエかw

198名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/06(日) 18:29:34.52
ほんと、それな

199名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/07(月) 18:39:38.86
>>195
また、オマエかw

200名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/07(月) 22:36:58.71
>>199
55歳155pジジイがスリムスーツだってwww

201名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/08(火) 09:17:34.29
いつも噛み合ってないな、オマエ

202名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/08(火) 11:04:28.51
>>201
あースリムスーツのビチクコビトジジイだ
しかも作業着とジャージしか着てないのに
スリムスーツを語るキチガイだ

203名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/09(水) 14:03:07.07
また、オマエかw

204名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/09(水) 20:43:45.32
>>200
また、オマエかw

205名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/10(木) 06:59:17.31
>>204
あ 妄想スリムスーツのデカジャケジジイだw

206名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/10(木) 20:14:55.96
また、オマエかw

207名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/11(金) 06:53:55.77
>>206
スポーツカジュアルのジャージで近所うろつくビチクコビトジジイだw

208名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/11(金) 15:52:40.99
今はアンダーアーマーよ
渋いやろ?

209名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/11(金) 16:18:50.28
>>208
貧者ガリガリお笑いコビト体型にアンダーアーマーはお笑い

210名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/11(金) 20:27:06.97
また、オマエかw

211名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/11(金) 23:37:03.74
>>210
スリムスーツの貧者ガリガリお笑いコビトジジイ〜


ニューチラシのポーズはよカモーンw

212名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/13(日) 18:23:55.24
また、オマエかw

213名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/13(日) 23:27:56.96
>>212
スリムスーツ見せてよビチクコビトジジイ〜

214名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/14(月) 19:28:52.33
また、オマエかw

215名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/14(月) 20:47:21.42
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216名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/14(月) 20:47:37.88
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条件を書きこんだら今度は 相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてラプラスをゲットしましたよ。出現場所など教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合うようにみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

217名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/20(日) 22:53:00.67
.

218名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/23(水) 00:35:21.03
>>213
また、オマエかw

219名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/23(水) 22:42:51.42
AGE

220名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/26(土) 23:15:54.90
10km、ハーフまでなら楽しいけど
フルマラソンは何回走っても苦しい。
常に自己ベスト更新を狙っているから。
まぁ、そのうち限界が来るから、そうしたらまた考えるわ。
何時も4時間位で走るんなら楽なんだけどね。

221名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/26(土) 23:23:16.32
>>220
ビチクコビト老人

近所走りはマラソン言わないんだよw

キチガイだからわからないのか?w

222名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/28(月) 09:31:02.06
>>220
同じだわ。
俺はトライアスロンがメインだから、
フルマラソンは根性付けるための苦行だと割りきって走ってるよ。

223名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/28(月) 10:12:42.44
>>222
ビチクコビトジジイは近所走りメイン
ビチクの場合は1日1食キャベツが主食で
貧弱ガリガリお笑いコビト体型保ちための
苦行なんだよね

224名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/30(水) 22:26:31.63
また、オマエかw

225名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/30(水) 23:04:54.66
>>224
コビト老人

自演一人芝居もっともっと頑張って

226名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/02(金) 22:24:58.52
>>225
また、オマエかw

227名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/04(日) 19:19:49.11
テスト

228名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/04(日) 19:35:02.04
ビチク

229名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/11(日) 18:46:01.76
またオマエかw

230名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/14(水) 20:38:17.96
テスト

231名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/15(木) 18:53:14.09
こういうスパッツ穿いてる同世代も、時には見かける
下に何も穿かないのかな?
http://www.asahikawa-uhs.ed.jp/track-and-field-blog/2013/10/post-6.html

232名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/15(木) 20:52:31.69
↑男のスパッツだよな

233名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/15(木) 23:05:03.96
女は下に穿くだろうが、男は穿かないことも多いと思う。
画像の大学生は穿いていそうだな、モッコリしてないしw

234名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/15(木) 23:25:52.22
>>233
ビチクコビトジジイw

155p39kg貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

嘘つきキチガイコビトジジイw

ビチクコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

一人芝居で会話してて楽しいのデスカ?

毎日毎日自演一人芝居で会話してて楽しいのデスカ?

しかも誰も釣れないしw

55歳にもなって早朝から深夜まで2ch貼り付いて自演一人芝居の人生w

哀れだね

悲しいね

コビトだね

235名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/17(土) 09:20:04.50
>>233
大学生には見えないだろ?
高校生だよ

236名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/17(土) 13:56:20.37
ビチクは小学校高学年

237名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/01(日) 18:00:43.51
>>231
何も穿いてないか、Tバックだろう

238名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/02(月) 17:00:42.95
安倍首相の側近「まるで振り込め詐欺だ」 10億円を韓国に支給したにもかかわらず少女像移転されず

239名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/08(日) 15:21:54.34
>>231
全然モッコリしてないじゃないか!
短小ばっかりだな。

240名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/08(日) 16:40:01.00
他スレで今日も自演失敗のビチクコビトジジイw

こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw


サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net・
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/


30 名前:ゼッケン774さん@ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。

31 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした?
お前走らないんだから書き込むなよ

241名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/09(月) 18:33:43.43
>>239
だから、サポーターでも穿いてるんだろ?

242名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/10(火) 22:32:35.64
スパッツの下って、陸上部は何も穿かないと聞いているけど?

243名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/11(水) 11:05:13.48
>>242
ビチクはデカジャケ着てるよ

244名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/11(水) 12:18:35.48
>>243
ニホンゴ、ワカリマスカ?

245名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/11(水) 12:24:25.23
>>243
また、オマエかw

246名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/11(水) 14:26:46.64
>>245
ユルアゴのビチクだw

247名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/13(金) 12:46:25.70
>>246
また、オマエかw

248名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/13(金) 15:10:11.75
http://kinsoku.blog.jp/archives/68409624.html

やっぱり走ると筋肉削られるんやな

249名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/13(金) 20:26:27.35
いいからもー
スパッツの下はくはかないで何でこんなになるんだよ
どっちでも良いわそんなこと

筋肉速報てちょっと笑った
こんなところあったのかーってねw

250名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/13(金) 22:14:12.53
>>248
ビチクコビトジジイは毎日必死の近所走りで
155p貧弱ガリガリお笑いコビト体型
俺なら自殺するわ

251名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/14(土) 23:23:49.58
>>249
デカチンの人は穿いてタイトに押さえればいいよ。

252名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/17(火) 23:02:30.00
デカくはないが、スパッツ穿くと必ず左側に寄ってしまう。

253名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/18(水) 12:34:40.56
縦に縫い目のあるタイツやスパッツが多いね。
あれだと玉は左右に分かれ、竿はどちらかに流れるしかない。

254名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/18(水) 13:55:52.26
>>253
玉をどちらかにまとめて竿を逆にすればバランス取れるだろ

255名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/23(月) 12:38:21.70
上にハーパン重ねればいい

256名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/23(月) 13:43:45.33
週1〜2回のペースで走って1年ぐらい、ようやく30分ほど走れるようになった。
かなりヘトヘトになるが、Mi Fit で測ったら 4km しか走れてなかった。
軽くショックだったが、なんとなく体の調子はいい感じがするから続ける。

257名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/23(月) 14:46:49.48
>>256
ビチクコビトジジイ

レスが欲しくて欲しくて欲しくて

たまらないのですか?

258名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/27(金) 12:46:24.34
北海道今日は雨だな、、、
このまま全部溶けてくれたらいいんだが春はまだ先だ、、、
早く走りたい。

259名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/28(土) 08:39:51.28
ジョギングにハマって30kmを週3回1年ほど走っていたら
蕁麻疹がでるようになった。ひどい時には毎日。
この歳までほとんど蕁麻疹になったことないのになんでかなと思っていたら
ジョギングのしすぎによる免疫力低下が原因らしい
これを知って走る距離を20km週2回に減らしたらウソのように蕁麻疹が出なくなりました

走りすぎは免疫力の低下を引き起こし逆に健康を害するので皆様も要注意

260名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/28(土) 11:55:06.80
人生は
適度が一番
何事も

261名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/28(土) 12:32:42.82
>>259
ビチクユルアゴコビトジジイは毎日必死の近所走り

262名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/28(土) 16:03:14.20
すぎたるは及ばざるが如しだけど
ゆっくり上げていけば順化出来るかもね

263名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/28(土) 20:46:30.47
>>255
女なら可愛いが、男がやるとオカマに見えるw

264名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/28(土) 21:23:31.43
ビチクコビトジジイはベッドの上で
ネカマのポーズ決めるコビト

265名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/03(金) 12:43:47.51
>>263
男の場合はファッションではなくて、モッコリ隠しだからな。

266名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/04(土) 12:07:02.81
>>265
陸上部隊上がりのヤツだと男女関係なくハーパン穿いているヤツは少ない。
逆を言えばタイツのみのヤツは陸上部や元陸上部が多い。

267名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/04(土) 14:33:25.91
ネット上に1人くらいのタイツハーパンこき下ろししてる人物が頑張っているらしいが
大会出ても99.99%はタイツハーパン男子だからな
そしてそれを見てみんながオカマに見えるとか、ねーから

268名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/04(土) 23:15:26.46
>>267
大会でも上位1/3ぐらいまではマチマチだよね。

269名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/05(日) 10:15:18.92
>>265-268
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw


ユルアゴコビト爺さん

155pはある意味貴重w

http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg


ビチクって言うのは55歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

270名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/05(日) 18:09:56.61
オカマオカマ言ってるやつがオカマなんだろよどーせ

271名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/05(日) 20:05:12.46
ユルアゴのビチクはネカマのポーズ

272名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 06:43:21.73
>>271
ユルアゴって何やねん?

273名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 09:43:14.57
>>272
オマエアゴ自撮りしアップしろ
そうすればユルアゴがなんたるかわかるであろうw

274名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 17:43:51.46
>>271
また、オマエかw

275名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 09:08:37.08
お前ら便秘やろ?
毎朝粉寒天とりなさい
大糞がゴロゴロ出るよ

276名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 09:21:14.09
口からだがな

277名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 12:46:23.78
便秘と決めつけるその根拠。くッ、、、見えぬ

278名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 14:46:36.87
便秘は腹筋やれば改善する
自宅にぶら下がり健康器か近所に鉄棒あるならぶら下がって、
両足を蹴り上げて腹を潰す感覚(腹筋の力)で更に高く上げろ

上体起こしやってもあまり効かないが下半身起こしだとなぜか効く
昔の電車が坂道を登るとき一旦バックしてから進む現象に似ている

279名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 23:48:42.63
決めつけるなと言っておるのがわからぬのか愚か者
お主相当押し付けがましい人間だと人に言われたことはないか
いい歳して少しは考えて書き込まんか
誰か便秘で悩んでいるとか言っておるのか?
いい加減にせんか

280名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/08(水) 06:45:27.33
>>275-279
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
1人で会話して楽しいのデスカ?w

ユルアゴコビト爺さん

155pはある意味貴重w

http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg


ビチクって言うのは55歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

281名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/08(水) 12:37:43.69
おれは便秘のときはモンスターエナジー飲んだらスルッと出るわ

282名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/12(日) 23:13:20.72
冬は走っててもあまり汗をかいた実感がないせいか、水分を取らない傾向がある。
便が柔らかくならず排泄しにくいんだよ。

283名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 06:41:28.28
>>282
汚い一日一食キャベツが主食の
ビチクコビトジジイ

284名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/15(水) 07:52:46.20
朝起きてR-1ドリンクヨーグルトも完成
おいしい

http://i.imgur.com/2f40OQF.jpg

285名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/17(金) 22:56:40.04
>>282
便秘になり易いよね。

286名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/18(土) 07:38:43.02
>>285
ビチクはコビトだよね

287名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/18(土) 09:43:58.89
>>282
そうかな?
自分はウインドブレーカ上下着て60分もジョグすれば結構汗かくよ。

288名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/18(土) 12:16:41.93
>>287
オマエはデカジャケだろw


ビチクユルアゴコビトジジイw

289名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 00:46:24.19
>>288
ユルアゴっなーに?

290名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 14:30:59.96
>>289
ビチクコビトジジイ
鏡見て自分のアゴよーく見てね
それがユルアゴw アゴアゴアゴw

291名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 14:42:20.39
山中教授はサブ3.5か

292名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 15:49:54.64
ビチクは貧弱終わりコビトジジイ

293名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/21(火) 07:36:09.37
>>290
ニホンゴ、ワカリマスカ?
ユルアゴッテナンデスカ?

294名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/21(火) 10:31:42.50
ビチクモチモチ盛り上げて

295名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/21(火) 12:26:59.54
お前らもせめてサブ4じゃないと、恥ずかしくてマラソン趣味とか言えんやろ?

296名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/21(火) 13:11:46.36
>>295
ビチクは155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
恥ずかしくて外歩けないから毎日早朝から深夜まで2ch

297名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 21:33:27.41
また、オマエかw

298名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/25(土) 08:49:43.78
ビチクモチモチ盛り上げて

299名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/25(土) 15:59:37.12
こいつはそこいらじゅうのジョギングスレを荒らしてるな、自分が走れない僻みなのか

300名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/25(土) 18:36:05.70
>>299
近所走り専門のコビト爺さんだ

チラシのポーズ誕生秘話はよカモーンw

301名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/25(土) 22:32:42.15
こういうタイツって、恥ずかしい?
https://www.alpen-group.jp/shop/commodity/SALP0482D/MI295EM02163

302名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 00:40:50.09
>>301
ランナーなら普通だな。

303名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 01:43:40.31
>>301
ザ陸上部御用達って感じだな。

304名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 06:27:05.19
>>301
街中を走るには、ちょい勇気が要る

河川敷なんかだと気にならない

305名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 08:42:40.33
>>301-304
ツマンネビチクコビトジジイw

ユルアゴ突き出しニューチラシのポーズはよカモーンw

306名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 08:43:06.89
>>301-304
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
1人で会話して楽しいのデスカ?w

ユルアゴコビト爺さん

155pはある意味貴重w

http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg


ビチクって言うのは55歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

307名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 15:05:14.07
短距離はまだしも長距離ランナーはガリガリでダサい
ムキムキのワイには向いてない

308名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 15:20:16.26
機能美が判らんとは情けない

309名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 15:52:02.35
>>307
デブの嫉妬 乙

310名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 17:48:07.74
>>308-309
ビチクユルアゴコビトジジイw

155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん

哀れ〜w

311名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 21:48:04.24
>>303
陸上経験者が率先して穿きそうなイメージ

312名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/27(月) 06:42:09.26
>>311
近所走りは陸上ではない

ビチクモチモチ盛り上げて

313名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/27(月) 12:28:41.54
>>301
股間がモッコリすると、恥ずかしい

314名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/27(月) 19:58:08.04
>>313

ビチクコビトジジイ

自演一人芝居カモカモカモーンw

ユルアゴデカジャケチラシのポーズ

カモカモカモーンw

315名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/27(月) 20:32:36.98
また、オマエかw

316名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/27(月) 22:16:21.06
ユルアゴカモーンw

317名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/28(火) 16:15:06.06
また、オマエかw

318名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/28(火) 20:32:08.07
ユルアゴ突き出しチラシのポーズはよカモーン

319名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/01(水) 22:48:21.26
>>301
ランナーの正装

320名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/02(木) 19:03:25.54
今やタイツは当たり前だから、上にハーパン重ねようが重ねまいがランナーの多い場所で走るだけなら無問題。
ハーパン重ねない時は、俺ならコンビニなんかは恥ずかしくて入らないが。

321名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/02(木) 21:04:26.11
全身ピッピチ着てるロード自転車乗りに比べれば恥ずかしくない

322名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/02(木) 22:13:50.24
>>319-321
ビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクモチモチ盛り上げて

ユルアゴ突き出し盛り上げて

カモカモカモーン盛り上げて

ビチク〜w

323名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/03(金) 07:03:59.14
ココにも連呼クソ爺か。

324名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/03(金) 17:57:49.30
>>323
あ ビチクコビトジジイだ

ユルアゴ突き出し盛り上げてw

カモカモカモーン盛り上げて

325名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/04(土) 18:40:32.18
>>321
奴らはああいう恰好で堂々と数人でたむろしてるから
余計に気持ち悪いな

326名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/04(土) 21:25:29.90
>>325

醜悪皺々お笑いコビトジジイw

ビチクコビトジジイw

レスが欲しいのですか?

ユルアゴ突き出しデカジャケチラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

ビチク〜

327名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 22:29:55.12
体重は変わらないのだけど、尻から太ももの筋肉が落ちてきたかもな、
気温が高くなる前に、しっかり鍛えなおさないと

328名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 06:48:23.12
>>327
ビチクコビトジジイ

近所走り頑張って

ユルアゴ突き出し頑張って

チラシのポーズはよカモーン

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

329名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 07:07:26.37
5時半だとまだ暗かった
薄暗い中、通勤の車が6時過ぎに事故ってた
ハンドル切り損ねてジョガーをはねる、なんて事故には遭いたくないね

330名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 12:36:55.76
>>320
ハーパン重ねないのは、河川敷で他のランナーとすれ違う様な場面でだけ。
一般道を歩く時は無理だよ。

331名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 13:02:58.68
>>329-320
コビト爺さんが1人でお話ししてる


キチガイコビト爺さん怖いw

332名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 20:10:46.04
この時期なら、上下とも長ジャージだな。半袖半パンでは、おいそれと店にも入れないから。

333名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 23:25:38.87
>>332
ビチクコビト爺さんw

ジャージってテツandトモみたいなのだろ?

爺さんのユルアゴに似合ってるぞw

アップカモーンw

カモカモカモーンw

334名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 10:47:02.51
マラソン大会は、同じくらいのペースの女の尻を追いかけて走るのが楽しいよな?

335名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 12:31:20.00
>>334
それは、男としての本音でしょうね(^.^)

336名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 15:51:37.53
そんなにうまく追いかけられないのが真実だけどな;

337名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 17:10:16.36
>>334-337

55歳のビチクコビト爺さんが

1人でお話しカモを釣るw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

338名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 20:31:02.65
>>334
それはある。ただし、女性の場合はスピードが同じくらいでもピッチが速いので、
あまり下半身の動きを凝視していると、自分の走りのリズムが崩れてしまうかもね

339名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 21:29:34.22
>>338
ビチクコビト爺さんが
自分に話しかけるスレw

キチガイw

340名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/08(水) 10:37:45.88
スポーツやってる女性の体って締まってていいよな

341名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/08(水) 10:53:30.29
>>340
ビチクよ

オマエは醜い

毎日近所走りやってるビチクよ

オマエは醜い

カモカモカモーンw

342名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/08(水) 18:58:14.73
>>340
陸上系や跳躍系の女性は、下半身の張りや動きが良くていいよな
バレーボール、長距離走の子は締りも良かった

案外よかったのは、体操選手、身体が柔らかくて深く挿入できる

343名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/08(水) 19:47:19.10
アスリート女子は男子の背中に惚れる
「広背筋が素敵」と言われたよ

344名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/08(水) 23:06:48.40
100m75歩くらいで走れていたのに、最近は筋力の衰えか100m80歩以上要するようになってしまった

345名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/09(木) 11:18:11.36
洋ナシ体型の子が走ってると後ろについてしまう

346名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/10(金) 20:23:58.45
10kmを、自分の年齢=分で走れなかったら、もう引退しようかと思ってる

347名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/10(金) 20:35:14.94
ビチクよ

そろそろ人生から引退する時期だろ

348名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/10(金) 20:40:55.30
レーダー追尾により自然値0.058μSv/hを大きく上回るガンマー線が27万円程度の測定器で否が応でも計測され続ける
https://www.youtube.com/watch?v=CtiacppR5dk

9:27人工衛星(確実な部分)
https://www.youtube.com/watch?v=-Ls8O7jjK1A

349名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 17:31:22.33
40、50、この年代は、マジに市民レースでは中心の参加者数

350名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 22:16:40.53
>>349

ビチクコビトジジイ
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイw
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな55歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw


ビチク〜

351名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 23:10:03.48
また、オマエかw

352名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 00:12:08.42
>>351
近所走りはレースじゃないよ
キチガイコビトジジイw
孤独な近所走りはレースじゃないよ
貧弱ガリガリコビトジジイw
近所走りでレースに出てる妄想で毎日毎日
陸板貼りつく哀れなコビトジジイw

353名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 07:17:17.09
>>349
参加者数?

354名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 08:17:42.80
参加者層の間違い?

355名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 09:33:21.08
何万人ものオンナが走るマラソン大会、本日名古屋で開催

356名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 09:57:56.66
>>353-355

56歳のビチクコビト爺さんが

1人でお話しカモを釣るw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

357名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 20:25:19.73
長距離走のフォームは姿勢の良い若い身体、
有酸素運動による毛細血管の健康は肌の美しさ、
足腰の筋力アップは精力の維持に、

若いセックスパートナーたちに、私の身体と機能はすこぶる好評です

358名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 22:32:19.32
>>357

56歳童貞ビチクコビトジジイ
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイw
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな55歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw


ビチク〜

359名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 03:16:19.45
いつものジョギングコース6キロだと思っていたのに
GPSロガーで確認したら5キロしかなかった

360名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 12:56:51.69
>>359
ビチク56歳155pコビトジジイよ
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ

縄文人よりちっちゃいビチクw

http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg

361名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 07:07:25.73
>>359
市民マラソンとか出てれば、ゴールタイムとのギャップで普段の練習の距離が間違ってたことが分かると思うんだが
どうして5km6kmの違いに気づいたの?

362名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 09:45:25.92
>>361
自分に質問するビチクコビトジジイw


キチガイww

363名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 13:55:45.79
>>359
わざわざロガーで?
今時、スマホアプリとか知らないの?

364名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 15:26:30.41
>>361
グーグルマップで距離測ったら6キロだったんだよ
ジョギングのスピード知りたくてGPSロガー使ったら5キロしか走ってなかった

365名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 16:12:52.13
>>363-364
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w

ビチク56歳155pコビトジジイよ
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ

縄文人よりちっちゃいビチクw

http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg

366名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 19:15:34.87
ジョギングコースのある大きな公園だと、100m毎に距離表示のあるとこもあるよ
スピードの感覚はそういうところである程度は把握しておいた方がいいよ

市民レースで、実際は遅いくせに自己申告タイムを早くしておいて、前からスタートする奴らが、じゃまでしかたない

367名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 20:43:46.67
>>366

ツマンネ56歳ビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ?




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:55歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

368名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 23:19:46.56
初フルで前のみんなが邪魔だったから今度は実際より早めに申告しておこう

って人達だったりしてなwその邪魔な人たちは
(俺がそうしそう)

369名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/16(木) 07:02:02.52
>>368

ビチクコビトジジイ

近所走りはフルマラソンではない

自演一人芝居ご苦労様w

近所走りのコビトジジイw

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

370名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 07:39:24.06
>>364
スマホアプリ知らんの?

371名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 13:13:52.15
>>370
ユルアゴのビチクなら知ってる

372名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 15:35:51.71
>>370
みんながスマホ持ってる訳じゃないし

373名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 17:53:10.97
今時いるのか、
スマホも持ってない人…
が、GPSロガーを持ってるって何しとる人?

374名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 22:31:13.42
>>372
ビチクはデカジャケ持ってるよ

375名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 22:58:22.75
スマフォアプリは電池喰うのとウェストポーチに入れてたら誤作動したからGPSウォッチ使ってるよ

376名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 23:05:31.92
GPSロガーて知らないけど
プロはGPSウォッチとか使わないよ
ペースが安定しないにわかだからこそ
楽に小まめに覗けるGPSウォッチは重宝するんだよ

377名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 12:18:29.56
同じコースを走るので、ソフトなどは使わないなあ
毎回毎回ちがうコースを走るときは、スピードとかは気にしないで楽しむようにしてるし

378名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 19:58:34.13
モチベーションのためにも、ある程度はタイムにこだわった方がいいと思うよ

379名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 20:17:58.49
>>378
今、膝をやられてるんでタイムは悪いけど、快復したらまたタイム意識してやってみます。

380名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 21:29:05.50
>>377-379

ツマンネ56歳ビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ?




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:55歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

381名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 21:49:02.14
>>379
内股気味に走るせいだろうな、膝を痛める時はかならず内側と決まってる

382名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 22:51:06.28
>>381
自分にレスするコビトジジイ

383名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 01:04:18.24
>>377
ふとした時に過去の記録を見ると面白いよ
比較もできるし

384名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 07:22:50.26
同じ大会の同じコースに毎年出てると、自分の劣化具合というか練習のさぼり具合がよくわかる
ここ3年出てるハーフマラソンの記録が、きっちり1分ずつ悪くなってるのが悔しくて、
なんとか挽回したいというモチベーションにはなっている

385名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 09:42:16.74
>>383-384
ビチクコビトジジイ

近所走りはフルマラソンではない

近所走りの記録なんか見返してもつまらない

自演一人芝居ご苦労様w

近所走りのコビトジジイw

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

386名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 22:53:24.71
>>382
また、オマエかw

387名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 00:44:55.42
まだフルマラソンは走ったことない。ハーフは10回以上走ってるけど。
なんとなく、フルは走り切れない気がするし、フルを走らなくてはというこだわりも無い。

388名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 00:54:54.02
選手でもない人がフルやるのは体に悪そう

389名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 06:44:48.57
>>386-388
ビチクコビトジジイ

1人でお話しして楽しいのか?w

キチガイコビトジジイw

390名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 06:56:45.05
>>388
2時間以上も続けて激しい運動し続けると、グリコーゲンが枯渇してしまうので、
専門的なトレーニングをしてないと絶対にヤバいと思う

391名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 07:04:31.47
>>390
普通、フル走る人ならそれなりの練習してレースには臨むよ。

392名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 10:54:30.68
>>390-391
ビチクコビトジジイ
近所走りマラソンじゃないよ
何度教えてやったら理解するんだよ
キチガイだから無理なのか?

393名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 15:02:23.16
近所にどでかい公園があって、距離表示つきのランニングコースがある
行けばかならず誰かが走ってるから、モチベーションは上がるよ

394名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 17:44:37.89
ハーフくらいの距離ならいつでも走れるとは思うけど、
さすがにフルは体調整えたり心構えが必要だな。
人によってはそれがウルトラになるのかも知れんがw

395名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 17:53:13.84
週5日、40分くらいのランニングだけでは、フルはつらいと思う
休日に30km走くらいやる時間があればいいんだけど、ほかの趣味や家族サービスもあるしな

396名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 22:33:25.51
フルを走らない理由を語るスレはこちらですか?

397名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 22:54:48.58
フルちんで走りますよ

398名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/23(木) 09:50:15.69
>>395
そんなに必要ねーよ
トラもやってるからランだけにそんなに時間とれねーし

399名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/23(木) 19:34:16.95
特に練習せずにフルを走ったことがあるけど、33kmで足が止まって、あとは歩いてしまった

400名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/23(木) 23:38:15.15
>>399


ビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w

近所走りのコビトジジイw

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

401名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 09:10:28.21
>>399
フルだとごまかしがきかないからね。
それなりに練習しておかないと完走もおぼつかない。

402名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 12:34:13.13
>401
本当にそうだった。ハーフは100分切ってるから、サブ4は余裕だろうと思ってたけど、
実際はレース終盤10kmは重病人のような体の重さで、走ったり歩いたりで辛かったよ

403名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 13:28:30.20
>>402
お前は俺か

404名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 16:25:06.51
>>401-403
ビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w

近所走りのコビトジジイw

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

405名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 16:25:38.71
>>403
だってどっちもビチクだもんww

オマエは俺で合ってるよw

406名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/25(土) 22:42:12.14
>>402
2時間でグリコーゲンは枯渇、激しい運動の活動限界は2時間

407名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 09:17:42.30
>>406
ユルアゴのビチク

自演一人芝居ご苦労様

408名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 10:54:54.22
足をひねったみたいで、10日間ほど走るのを自重中

走れないことは無いのだけど、無意識にかばって走ると、フォームが左右非対称になってしまい、
スピード落ちたり、他の場所を故障したり、そういうのが心配

とかなんとか言ってるうちに、10日間で脂肪が2kgも増えてしまった
ジョギング趣味のひとって、食べる量が普通の人よりも多いからな

409名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 11:49:04.33
>>408

ユルアゴのビチクだw

カムロちゃんのビチクだw

自演一人芝居もっともっとカモーンw

キチガイコビトジジイw

410名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 11:49:42.55
>>408
嘘つきコビトジジイ

一日一食キャベツが主食のくせにw

411名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 16:20:40.76
走る習慣のある人は、炭水化物を多めにとる傾向があるからな

412名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 21:41:51.24
>>411
ユルアゴコビト爺さん

チラシのポーズまだですか?

413名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/27(月) 23:31:03.29
また、オマエかw

414名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/28(火) 12:30:20.04
ユルアゴのビチクかw

415お知らせ2017/03/29(水) 04:12:40.63
2017年3月21日
●イオンカ―ドのキャッシングご利用者さまへのお利息減額漏れに関するお詫びについて(3)
●今回の調査対象期間
1991年2月から2005年1月のキャッシングご利用期間
●該当のお客様
17,546名
●返金総額
40,366,160円
●お詫び状の送付
2017年3月21日より順次ご送付


【お知らせ先】
株式会社イオン銀行
(イオン銀行ホームページ)

]T

416名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 21:55:25.79
あげ

417名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 22:04:32.65
備蓄

418名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/05(水) 21:02:54.45
連呼統失爺

419名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/05(水) 22:07:28.63
ビチク内田

420名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 14:06:17.07
保守

421名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 15:20:20.61
これからは紫外線が強いから、日中のランニングは封印します
美肌と若者らしい細い体型を維持するために

422名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 15:23:35.11
ジョギングしてきた、風が強かったけどもう温かいね
汗いっぱいかいていい気分

423名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 20:37:22.12
>422
個人的には汗ダラダラのジョギングが好きじゃなくて、
うっすら汗くらいで、あまり息がハァハァしない程度が好きかもしれない

走友会みたいなのに入らないのは、追い込んだようなランニングには全く興味が無いから

424名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 21:39:25.00
>>421-423

自称ダイエットのプロのビチク自演一人芝居やりまくりww

そんなにレスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?

56歳155pビチクコビト爺さん

一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ

425名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/10(月) 07:30:32.45
転勤や長期出張で新しい街に滞在する前に、ランニングコースやスポーツクラブは
どこだろうか?と調べてから、転居先やホテルを決めてる自分がいる

426名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/10(月) 22:22:31.38
>>421
ここは40代スレなのに、若者らしい・・って何だよw

427名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/11(火) 10:02:14.90
>>426
しかもそいつ56歳だからww

428名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/11(火) 12:29:54.14
マッチポンプはスルーしな〜

429名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/11(火) 15:38:10.17
>>428
出たw 56歳ビチクコビトジジイw

430名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/11(火) 16:23:14.69
マッチポンプを指摘されてご本人の登場〜

431名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/13(木) 21:44:27.21
>>429
また、オマエかw

432名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/13(木) 23:14:42.67
何処まで走り続ければいいのさ

433名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 23:34:56.42
保守

434名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 09:10:20.11
もう暑くて日中に走れない季節がきてしまったか

435名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 19:57:45.54
足をくじいて靭帯を痛めて1ヵ月ぶりに走った、知らないコースを心のおもむくまま
10kmくらい走った疲労感で帰宅して、キョリ測で測ったら6.6kmしかなかった

こりゃ相当に衰えてるわ、戻すのにどれくらいかかるのやら

436名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 20:34:26.98
>>432-435

ビチクコビトジジイw
このスレだけでも一日何回書いてんだよww
キチガイコビトジジイw
つまんない事書いてないで
ニューチラシのポーズはよカモーン
パンイチで正面向いて醜い初老のガリガリ洗濯板ボディー晒してねw

カモカモカモーンw
カモカモカモーンw

437名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 21:40:30.54

438名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/17(月) 11:06:36.46
トライアスロンもやる俺はこれからが本番
暑いほど燃えてくるぜ

439名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/17(月) 19:47:07.74
>>434
ランパン、ランシャツで走ればいいさ

440名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/17(月) 21:04:47.78
>>439
日焼けで肌が傷むだろ
ランニングの途中でお洒落な店に入れないだろ

441名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 07:19:26.65
Jメール
ご飯を一緒に食べる友達探しで1位
まずは友達から
http://1su.net/8azf

ハッピー
会える理由は単純です http://imgur.com/1jXJlB1.jpg
婚活恋活のエキスパート
http://1su.net/8azg

442名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 07:19:44.41
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
http://1su.net/8azi

まっくす
LIKE検索が新登場! 【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される
http://1su.net/8azj

 効率のいい方法
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

443名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 07:20:01.91
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

444名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 21:21:36.24
走るって、具体的には時速何キロメートル以上なんだろう

445名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 21:55:53.92
>>444
知るかキチガイ

446名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 22:05:03.99
>>440
日焼けなんか気にしてるとは、女みたいな奴だなw

447名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 22:08:36.22
>>444
早歩きよりちょっと早い7キロぐらいじゃないかな

448名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/19(水) 08:55:03.82
>>446
モチモチ肌で56歳だが20代みられるよ
ベッドでは女から取り替えて欲しいぐらいの
美肌って何度も何度も言われるよ

449名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/19(水) 09:24:58.83
日焼け気にする奴がマラソンとかw

450名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/19(水) 10:49:29.24
>>448
ジョニデかよww

451暴力団米村組 組長2017/04/19(水) 10:51:01.14
(´・ω・`)社員のヌードを公式サイトに掲載しているリコーの子会社が
鳥取にあるがな
https://goo.gl/C2B5oY (醜い老婆社員ヌード)
https://goo.gl/jpI5zK  (美少女社員ヌード)
わしはリコーの弱みを握っとるからこんなものばらまけるがなw

リコーは慰謝料出せ! ゴルァ
https://goo.gl/fz1pHu

鳥取のリコーは、この問題で東京のリコー本社から
いろいろ言われているそうだなww

452名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/19(水) 11:00:16.45

こういう嘘ニュースって何が目的なの?

453名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/19(水) 20:35:17.47
毛深かったり、肌が汚いおっさんは、日焼けをすれば逆に目立たなくなるけど
もともと体毛が薄くて色白美肌の男の場合は、女性と同様で焼かない方がいいんだよ

454名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/19(水) 22:49:12.08
>>453
体毛薄くて色黒な俺はどうすればいいんだよ?

455名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 06:46:21.64
おっと肌の話題ならオレも
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま

456名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 12:31:14.22
>>455
また、備蓄コビト爺叩きのオマエかw

457名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 13:11:00.59
おっ、効いてる、効いてる

458名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 23:10:55.45
>>455
で、ボストンマラソンはどうしたよ?

459名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 04:34:27.06
>>455のコピペは
ビチク連呼厨が、俺の書き込みから選び出して作ってるんだ

まだやってるんだな

460名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 06:49:29.83
>>459
56歳ユルアゴコビトジジイw
朝の4時に何やってんの?w

461名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 16:13:34.63
ランニングの準備ですがなにか?

462名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 20:41:06.15
ジョギングシューズって軽いから靴底すぐに減るだろ思ってたけど
まあまあ長持ちするもんだね、重いくせにすぐ減るビジネスシューズはどうなっとるの

463名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 22:06:04.76
>>461-462
56歳キチガイコビトジジイ
ここは40代板なんだけどw
字が読めないのか?

464名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 06:39:27.32
>>463
統失は、来るなよw

465名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 07:27:19.11
>>462
靴底といえば、足を前に出して、かかと着地で大股気味に走ってた時は、減りが早かったな
着地をフラットにしたら、路面とのブレーキ摩擦が減ったせいか、靴底が削れることが少なくなった

膝や足首への負担も減ったし、よかったよかった

466名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 09:57:58.83
>>465
ちょっと恣意的だね
足を前に出して大股だったら踵着地じゃなくてもブレーキかかって靴底減るよ

467名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 12:35:36.84
ブレーキかかるって何? だって走って前に進んでるんでしょう?

468名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 12:53:30.37
>>467
着地の時に足を前に出そうとしてるからつっかえ棒になる

469名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 18:27:40.67
>>465-468

ビチクコビトジジイw
このスレだけでも一日何回書いてんだよww
キチガイコビトジジイw
つまんない事書いてないで
ニューチラシのポーズはよカモーン
パンイチで正面向いて醜い初老のガリガリ洗濯板ボディー晒してねw

カモカモカモーンw
カモカモカモーンw

470名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 22:28:50.62


471名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 22:38:38.66
こいつの絵
久しぶりに見たなw

472名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/26(水) 13:11:22.95
56歳の近所走り専門のコビトスピ練
近所走りのためのスピ練

473名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 15:44:16.95
また、オマエかw

474名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 18:08:08.60
スピ練コビト爺さん


自演一人芝居カモカモカモーンw

475名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 18:00:47.52
>>474
統失乙ww

476名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/12(金) 10:50:26.84
>>475
ビチクユルアゴコビト爺さん

チラシのポーズはよカモーンw

477名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/18(木) 19:36:52.80
>>476
反応が遅すぎだろ、統失キチガイめがwww

478名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 07:33:54.03
保守

479名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/22(月) 22:21:22.64
10日走ってないだけで、腹が出てしまった

480名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/23(火) 10:27:49.50
あげ

481名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/23(火) 12:19:43.07
代謝悪くなるよねー
すぐ脂肪つくしなかなか落ちない。
脇腹下部背中側、、取れないもんかねぇ

482名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/23(火) 14:00:15.51
32分で 4.2km。情けない。まあ途中に信号機もあるけどさ。

483名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/23(火) 20:44:00.20
>>478-482

自称ダイエットのプロのビチク自演一人芝居やりまくりww

そんなにレスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?

56歳155pビチクコビト爺さん

一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ

484名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/23(火) 22:28:06.81
>>482
最初から早さを求めたら高確率で怪我する。
マラソン歴長いならごめんよ

情けないとか遅いとか関係ないと思う
自分のペースで趣味の範囲で楽しみながらやるといつのまにかタイムも縮むんじゃないかな

485名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/24(水) 12:03:11.54
俺は「あー、今年も完走できて良かった」くらいの気持ちでやってるよ。
速くなりたいとは思うけど、速くなろうとは思ってない。

486名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/24(水) 12:34:23.22
筋力が付いてくると、それに見合った無駄のないフォームも固まってくる
ただし、走る前後や走らない日の身体のメンテナンスは入念にな
(ちなみに、走る前の強いストレッチはケガの原因)

487名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/24(水) 13:22:16.83
>>484
速さ求めてるわけじゃないけど、昔は30分で 6km ぐらい走ってたから、それと比べるとだいぶ落ちたなあと。
まだ始めて2年ぐらいだけど、なかなか体力ってつかないもんだね。頻度も週 1〜2 回なんだけど。

>>485
とりあえず目標は、1時間走り続けられるようになること。
特に意識したトレーニングやってるわけじゃないけど。

>>486
まじか。なんもやってねーわ。

488名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/24(水) 15:12:55.31
>>484-487

自称ダイエットのプロのビチク自演一人芝居やりまくりww

そんなにレスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?

56歳155pビチクコビト爺さん

一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ

489名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/24(水) 15:13:31.05
>>484-487
ビチクユルアゴコビト爺さん

チラシのポーズはよカモーンw

490名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/24(水) 22:37:22.75
陸上板へ帰れよ、統失爺めがwwww

491名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 19:18:09.62
統失爺の本名=四方治男

492名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/29(月) 08:02:22.44
体は年相応どんなに気持ちが若くとも身体はもう初老。

493名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/29(月) 09:30:09.03
ビチクコビトの奇形お爺さん

494名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/29(月) 16:38:25.22
>>493
また、統失爺かw

495名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/29(月) 17:13:04.32
仲がいいな



ケコーンしたらどうだ?

496名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/29(月) 17:38:06.15
平地のコースが退屈になって、ときどき林道を高低差300m上るコースで、変化をつけている
故障が怖くて下り坂を慎重に降りて走るので、上りのタイムよりも下りのタイムのが悪い

497名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/29(月) 22:03:12.31
>>491
しかた はるおwww

498名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/29(月) 22:47:45.40
嘘つきキチガイコビトジジイw
ビチクコビトジジイw

155pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問! 好きな男性の体型は?
http://ren-ai.jp/48107

・細マッチョ……52%(577人)
・普通……20%(226人)
・マッチョ……11%(118人)
・スリム……9%(103人)
・ぽっちゃり……6%(63人)
・おデブ……2%(18人)
・ガリガリ……0%(5人)

※有効回答者数:1,110人
※集計期間:2015年5月2日?2015年5月5

499名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/30(火) 23:47:07.60
>>496
40代にもなって「のが」とか言ってる人見ると……。

500名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 05:07:07.80
5時になったので走ってくる! 1時間=13kmは走れるね

501名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 06:52:15.55
>>499
続きは?

502名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 07:26:44.16
なんで空いてる貴重な時間にわざわざ疲れることするのか分からん

503名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 07:44:12.23
家で転がってる豚になるよりマシだろ。

504名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 08:25:28.35
>>499-503
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
56歳コビトジジイ
ここは40代板なんだけど
字が読めないのか?
キチガイなのか?

505名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 12:40:22.35
酒飲まない奴が

何で空いている貴重な時間にお酒飲んでるの?わざわざ酔っぱらう意味がわからんって聞いてるのと一緒。

506名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 21:35:14.50
>>505
ビチクコビトジジイ

56歳のコビトジジイが40代板貼りつくw

キチガイコビトジジイw

507名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 23:14:00.60
ランニング=疲れる だけだと思っているのが可哀そう

508名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 06:49:16.64
>>502
だったらこのスレに来んなよw

509名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 08:08:17.20
そう思うけどやっぱね

自分にとって奇妙な行動をしている人間がきになって見にくるんだよ
こういう人間て。
怖いもの見たさじゃないけどさ

で、こうやって言われたら言われたで
『なんだこいつらおかしな奴等だな』
ってなる。

自分にないものは認めたくない思考

510名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 08:14:53.50
>>502
違う
その疲れる行為の為に時間を捻出するんだよ

511名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 10:02:40.31
>>507
56歳にもなって毎日必死の近所走りと
2ch貼り付き自演一人芝居しか人生の
楽しみのないビチクってかわいそうw

512名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 10:04:37.79
>>510
ビチクコビトジジイ
何が時間の捻出だよwww
毎日早朝から深夜まで2ch貼り付いて
自演一人芝居やりまくりの56歳清掃業アルバイトジジイw

513名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 10:44:38.80
なにいったってわかんないってこんな思考の人間には。なにせ全部自分が正しいと思ってるタイプだ。聞く耳なんて持たない

514名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 11:07:49.88
この爽快感は何事にも代えがたい。
痩せるし、モテるようになるし、酒は飲まなくなって健康になるしで、良いことしかない。

515名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 11:53:14.47
>>513-514
嘘つきコビトジジイw
56歳155pチンチクリンの貧者ガリガリお笑い体型
清掃業アルバイト孤独な独身安アパート一人暮らしの社会の最底辺のくせにィ〜w

516名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 12:29:26.47
>>514
同意です。
適度にやっていれば怪我もしにくい。

517名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 20:51:37.30
>>514
うらやましい。
たまーに気分良く走れることもあるが、ほとんどの場合苦痛でしかない。
体にはいいと思ってるんで、あまりムリしないように続けてはいるんだけど。

518名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 22:03:27.10
>>516-517

キチガイコビトジジイが自分にレスして
自分に同意してるwww

皆さんキチガイに騙されないよう
スルーですよw

519名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 23:24:51.23
>>518
コビトジジイて五十代じゃなかった?

520名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 05:48:23.17
>>517
走るスピードが速すぎて呼吸がハアハアになるから苦痛になる
オッサンなんだから、周りの目なんか気にせず、歩くのに毛の生えたくらいのゆっくり速さでもいいとおもう

オレも昨日、河川敷の有名マラソンコースで早朝に、若いランナーについ刺激されて、
10分で2.5kmにスピード上げてしまったら、変な場所が痛くなってしまった

521名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 06:45:06.02
>>519
ビチクコビトジジイは56歳ですよ
キチガイだから40代板にも30代板にも
貼り付いてますw

そして毎日色んなスレで、>>520みたいに
自分で自分にレスして自演一人芝居を
展開しています

>>520のビチクが>>517のビチクにレス
して一人でお話ししていますw

怖いですねww

522名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 08:17:19.43
>>521
>>10分で2.5kmにスピード上げてしまったら

猫ひろしよりはるかに遅いじゃん、そんなので自慢になってると思うの? バカじゃね

523名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 10:12:46.81
スルーですよーみなさーん

524名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 17:23:57.59
>>520
そうか、少しずつ負荷かけた方がいいのかなと思ってやや限界気味に走ってた。
もうちょい気楽に走ってみる。

525名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 19:32:35.77
>>524
平地で負荷をかけると、どうしてもスピードを上げることになって、
関節の可動範囲が大きくなり地面との衝撃も大きくなり、ケガの原因になる

自分の場合は、スピードは変えずに長く緩い登り坂を走ることで、筋肉や心臓の負荷を上げていった
そういう練習していたら
市民レースは平坦だから、びっくりすくるらい良いタイムがでたなあ

526名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/03(土) 19:47:06.68
>>523-525


キチガイコビトジジイが自分にレスして
自分に同意してるwww

皆さんキチガイに騙されないよう
スルーですよw

527名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 00:04:05.23
ジムいったら、マシンで毎時15kmで走ってるオッサンがいた
外のコースでは珍しくないが、屋内のミルでは珍しい

528名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 20:47:26.99
今住んでるところは、近くに広い歩道付きのトンネルが何本かあるので、
雨や雪でも走れる、ラッキー

529名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 22:12:11.19
ノロマの梅干しアゴのコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ?




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

530名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 14:24:12.63
>>528
本格的に走り出したら、GPS届かなくて困りそう

531名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 15:38:00.80
>>530

ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

532名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 18:54:24.28
>>530
本格的ではないので、トンネルの端から端までの歩数で調子を見るくらいですね
長さ800mほどと400mのが連続していて、ちょうどトラックのながさです。
片側2車線のトンネルで、歩道が2.5m幅もあり車道から1段高くガードレールもある、
なかなか走りやすいです。

533名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 20:38:43.99
>>532

ビチクコビト爺さん

レスが欲しいのか?
ネカマのビチクコビト爺さんw
構って欲しいのか?


ビチクコビト爺さんw
キチガイ発狂コビト爺さんw


504 ゼッケン774さん@ラストコール[] 2017/06/18(日) 21:20:29.92 ID:fmhdJ9+V
ごめ〜ん
28歳 163p 47キロ 女
やや細めの広告代理店勤務のランナーです〜


↓本当は、、、



56歳 155p 39kg ジジイ
貧弱ガリガリお笑い体型の清掃業アルバイトwww

534名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 01:54:32.90
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535名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 01:54:49.15
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たとえば、
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と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

536名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 01:55:23.26
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

537名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 08:08:27.32
帰り道土砂降りでずぶぬれになった
髪や服は洗って乾かせばいいんだけど
シューズは濡れると傷んでしまうんだよなあ

538名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 09:09:14.70
今さらスレタイ見て気付いたんだが、
今は40代だけど30後半からマラソン始めた俺はスレチなのかな?

539名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 09:30:45.58
40代でマラソン、ジョギングをやってる人なら良いんじゃないかと個人的には思う。
スレの内容がそんな感じだし。

540名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 10:45:25.37
>>537-539


ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

541名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 21:51:20.64
>>スースーハッハ スースーハッハ

こんな時代遅れの昭和の呼吸法をまだ書く奴がいるとは驚いた

今は普通に呼吸しながら走るのが常識だぞ

542名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 22:19:41.64
いやいや56歳のビチクジジイは昔から

スースーハッハ スースーハッハ

543名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/01(土) 05:29:33.26
ラマーズ走法ですね

544名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/01(土) 21:14:40.67
雨だからトンネルの中の歩道を走って来たけど、
車の排気ガスで肺年齢が加速するのが怖くなってきてから、
雨や雪の日は大人しくスポーツクラブのミルで走ることにする

545名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/03(月) 09:30:19.62
>>541
そうなのか
サンキュー

546名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/03(月) 14:54:37.27
>>545

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!



ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www

56歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか?

547名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/05(水) 08:06:40.05
>546 そんな大きなブーメラン、はじめてみた

548名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/05(水) 13:16:00.79
>>547


ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

549名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 06:24:20.49
>>547
そいつは触っちゃダメ

550名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 07:05:13.50
>>549

自分にレスするビチクコビトジジイww

自演一人芝居ご苦労様w
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイw
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw


ビチク〜

551名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 07:15:02.88
表参道を走破してきた。
ジョギング後のクロワッサンはパリでの生活を思い出させてくれた。
またセーヌ川のほとりを走る日が来ることだろう。

552名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 07:17:28.45
>>551
妄想ビチクコビト爺さんw

チラシのポーズはよカモーンw

553名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 07:59:29.58
土踏まずが、低くなってきてると思って、整形の先生に聞いてみたら、
たくさん走る人のなかには、膣踏まずの筋肉が発達して、隙間が狭くなる場合もある、
ということなんだってさ、骨のアーチが下がってなければ大丈夫だとさ

有名なスポーツ選手にも、乳踏まずが低い人いるかもな

554名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 09:29:26.05
新しいプレイか。エロいというより痛そう。

555名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 09:37:32.67
>>553-554

自称ダイエットのプロのビチク自演一人芝居やりまくりww

そんなにレスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?

56歳155pビチクコビト爺さん

一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ

556名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 12:27:45.43
土踏まずの三段活用か

557名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 17:37:59.97
彼女や嫁さんと走ってもいいのだけど、走力に差があるので、仲良く並走するのが難しい

周回コースであれば、インターバル練習みたいに高速で走って、低速の時は一緒に並走という感じになるかな
本当はLSDだと割り切って、仲良く雑談しながら走るのが良い夫婦なんだろうけど

558名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 18:14:53.46
両方と一緒に3人で走れよ

559名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 18:37:57.09
松居一代・船越英一郎・彼女 の3人

560名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 21:54:45.10
>>557-559


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

561名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 22:46:30.23
低速のLSDやってると、スピード出す走り方が出来なくなりそうでちょっと怖い

562名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 22:52:46.75
>>561
ツマンネビチクコビトジジイ

梅干しアゴの醜い醜いお笑いコビトジジイw

チラシのポーズはよカモーンw

デカジャケデカジャケはよカモーンw

563名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 23:41:46.01
ジョギングの合間に全速力で50Mを数回やったら次の日まで疲れが残った、これはあかんやつだわ

564名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/06(木) 23:43:57.82
疲れてるんじゃなくて、どこか傷めたんじゃないか?
いい歳してダッシュなんかするもんじゃないとおもう

565名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/07(金) 06:40:30.00
>>563-564

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

566名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/07(金) 07:21:00.55
>>561
毎回やるもんじゃないし、スピード練習も入れれば問題なし

567名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/07(金) 08:04:10.63
たまにスポクラのマシンで走るけど、スピード上げると異常振動するやつがあって怖い

568名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/07(金) 14:50:32.90
インターバルも大事なのは分かるけど
俺らの歳だとLSDメインの方が負担少ないし永く走れる気がする
足壊したら元も子もない

569名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/07(金) 17:34:10.31
>>566-568


自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!



ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www

56歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか?

570名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/07(金) 18:21:10.77
>>568
LSDといっても、本当に歩くスピードで走ると、ブレーキかけながら走るみたいになって、
かえって足首などが痛くなってくる
自然に走れるスピードで、なるべく遅くとなると、7分/kmくらいだろうか
これで2時間走ってもLSDの効果は出ますか

571名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/08(土) 08:11:15.84
音楽聞きながら車道を走ってるやつ、すぐやめろ、せめて片耳はイヤホンはずせ

572名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/08(土) 09:50:26.93
>>570-571

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

573名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/08(土) 13:24:28.83
外は35.5℃、こんな時間に走ってる人がいる。
身体に悪いからやめとけよな。

574名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/08(土) 19:29:50.56
>>570
2時間も走れば効果あるよ。
遅筋と毛細血管が発達する。

LSDなら最低2時間、欲言えば2時間半はやるといい。
この時期、熱中症に気をつけて。

575名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/08(土) 19:40:39.26
>>574
途中、数分ずつ歩いたりしてもいいでしょうか。
LSDの時は、ツーリング感覚で言ったことないコースや景色を楽しみながら走ってるので、
写真を撮ったり、道草したり、そんな感じで走ってるのですが。

576名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/08(土) 21:20:09.49
その日の体調と対話しながら決める。
やがて風と一体になって駆け抜ける。

577名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/08(土) 21:39:02.24
>>573-576


自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

578名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/08(土) 21:39:51.69
>>573-576
ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

579名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/08(土) 22:50:20.47
下り坂を走ってもヒザが全く痛くならないまでになったよ

580名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/08(土) 23:06:18.30
走り始めたころは、上り坂は走るけど、下りは怖くて歩いていたな
その影響か、今でも登山マラソンだと、上りのタイム=下りのタイムなんだよな

581大原 治2017/07/08(土) 23:37:07.96
>>578
また、オマエかw

582名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/09(日) 06:51:14.88
>>579-581

梅干しアゴのビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様ww

583名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/09(日) 18:54:17.89
>>582
統失乙

584名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/09(日) 20:10:53.50
渋滞があって、家に着くのが遅れたけれど、真っ暗になるまえのちょっとの時間で3km走ってきた
まったく走らないで週末を終えるのに比べたら、気分的にもだいぶ違う

真っ暗な道は、地面のこまかな起伏が分からないので、あまり走りたくないんだよな

585名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/10(月) 10:20:46.20
>>583-584


自称ダイエットのプロのビチクちゃんw
自演一人芝居やりまくりww

そんなにレスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?

56歳155pビチクコビト爺さん

一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ

586名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/10(月) 15:56:52.41
>>584
捻挫や転倒する危険があるから暗い夜道は控えた方がいいと思うよ。
そんな日はタバタ式でもやったらどう?

587名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/10(月) 16:02:56.99
40代ならタバタといえば田端義夫だろ

588名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/10(月) 16:13:39.46
>>586-587
56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ


キチガイw

589名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/10(月) 19:40:22.15
>>588
また、高山昌明かw

590名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/10(月) 20:06:26.69
>>589 誰? ビチク連呼厨の正体?

591名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/10(月) 20:35:48.16
>>589-590

ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

592名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/11(火) 08:13:59.77
サロマ湖のウルトラマラソン、今じゃ3000人も出るんだよな
すっかりメジャーな大会になってて驚いだ

593名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/11(火) 09:13:21.39
>>592
フルは毎年走ってるけど、ウルトラなんて走りきれる気がしないわ
完走率はどのくらいなの?

594名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/11(火) 09:29:08.20
>>592-593


自分にレスして妄想を語るコビトジジイw

ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

595名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/11(火) 12:25:58.64
>>593
天候にもよるけれど、良ければ80%を超えてるらしい

596名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/11(火) 12:39:33.87
>>590
yes!

597名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/11(火) 15:16:44.03
>>595-596
56歳キチガイコビトジジイw


レスが欲しくてたまらないのですか?

598名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/11(火) 18:37:52.32
管理職になって実務から解放されたので、運動する時間がかなり取れるようになった
今の時期は日没が遅いので、今の時間からでもランニングが出来るね

599名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/11(火) 19:26:13.89
ジョギングしてきた、5キロでじゅうぶんだわ
大きな橋が2つもあってペース落とさず登るのがキツイ

600名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/11(火) 20:09:06.23
>>598-599
ビチクコビトジジイ

嘘つきw

清掃業アルバイトのくせにィ〜w

601名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/12(水) 07:12:56.44
初めて来たけど強力な基地外が居座ってるね

602名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/12(水) 07:16:46.89
>>601
梅干しアゴのビチクコビトジジイ

毎日朝から晩までチェックしてくせにィ〜

603名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/12(水) 09:25:53.73
NG登録してるから問題ない

604名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/12(水) 09:33:37.38
>>603
梅干しアゴのビチクコビトジジイ

嘘つきww

605名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/12(水) 14:12:49.81
>>598
19時半くらいまでは、真っ暗にはならないから充分に走れる。
日中の強い陽射しも無いし、気温も少しは下がるからね。

606名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/12(水) 14:34:13.92
年中日中に走れよ
オリンピックなんて真夏だぞ

607名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/12(水) 19:27:19.32
>>605
朝の方が涼しいけど、寝てる間に水分がなくなってたり、突然死も朝の方が多いようなイメージだから夕方のがいいかもね

608名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/12(水) 19:33:02.14
>>605-607

56歳のビチクコビト爺さんw
ここは40代板なんですよw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

609名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/12(水) 23:03:55.02
また、統合失調症のオマエかw

610名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/13(木) 08:26:33.04
>>607
昨日の夕方走ってたら、あっという間に曇って来て、近くに雷落ちて雨ザーザー
スマホで、Xバンドレーダーという雨雲サイトで確認してなかった

611名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/13(木) 14:21:04.39
>>610
梅干しアゴのビチクコビトジジイw

レスが欲しくてたまらないのですか?

612名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/13(木) 18:51:52.44
時間ないから、通勤ランしたいが、職場のシャワー室がつかえるのが11時amからなんだよ

613名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/13(木) 19:14:46.96
ランニングがすっかりルーティーン化しているから、
夏バテ知らず。
体力も20代と遜色ない。

614名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/13(木) 21:58:37.10
>>612-613

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!



ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www

56歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか?

615名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/14(金) 07:19:40.09
>>612
帰宅ランにすれば?

616名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/14(金) 07:24:55.93
>>615

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

617名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/14(金) 13:15:11.19
>>613
だからといって、炎天下で走ったりしないほうがいいよ。
本人は自己満足アピールのつもりでも、ランナー全体のイメージダウンになる。
もっとスマートでスタイリッシュな趣味として認識されていたい。

618名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/14(金) 13:18:14.64
この人まだ居るのか

619名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/14(金) 15:28:53.78
スマートでスタイリッシュ www

620名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/14(金) 20:52:08.34
ジョギングとかマラソンとか走るってのは楽しいはずなのに
部活に遅れると罰としてグランド一周って
走るって罰なのかよ

621名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/14(金) 22:12:55.70
>>617-620

56歳のビチクコビト爺さんw
ここは40代板なんですよw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

622名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/15(土) 09:03:51.29
>>620
あーそーゆーのも、陸上連盟が声を上げて風潮を改めていけないとだめだと思うね
運動神経が良くて集団球技のゲームが出来る人にとっては
単調で単独でただ疲れるだけの「走る」ことは罰ゲームって分からんでもないが

おれは運動神経が全くないので、グランド10周はむしろ御馳走で
キャッチボール20往復とかのが、おれにとってはるかに罰ゲームになるよ

623名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/15(土) 09:34:15.93
>>622
俺もジョギングよくするしレースにも出たことあるけど、運動神経は無いほうだな。
球技やらされるなら、地道に走る方が性に合ってる。

624名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/15(土) 10:38:33.07
上に同じ

球技と違って一人でできるのもポイント

625名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/15(土) 10:57:17.98
複数人でやるスポーツだと、運動神経無いからほかの人の迷惑なってしまう
子供時代だと、そのせいでいじめられたりもありがち

626名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/16(日) 07:11:29.24
バスケの授業で着替えが遅くなりちょっと遅れた、罰としてグラウンド走っていなさい

心の中でラッキーって思った

627名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/16(日) 10:12:57.52
学生時代球技も大概だったが走るのも嫌いだった

628名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/16(日) 10:13:27.97
体が不自由になった長嶋元巨人軍監督が番組の最後に言ったのよ、もう一回走りたい
泣けたねえ

629名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/16(日) 12:35:42.28
>>624
そう、それは自由度が大きいから好きだね。
公園とか河川敷まで行って走る時も、あくまで自分のペースでゆっくり走ってるし、遅いからと言って文句言う奴もいない。
これなら続けられると信じてもう3年が経過した。
体も絞れたし、丈夫になった。

630名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/16(日) 12:50:56.03
足腰の筋肉が付くから中年以降の健康にはいいよな。
上半身の筋肉より遥かに大切だから

631名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/17(月) 15:44:22.66
>>622-630

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

632名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/17(月) 15:45:27.60
>>622-630

56歳のビチクコビト爺さんw
ここは40代板なんですよw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

633名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/17(月) 22:52:48.74
>>630
所さんの目がテン、でもやってたよ
片足スクワットができるくらいの筋力は持とうよ、とのことだった

634名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 06:02:10.02
>>633
自分にレスして妄想を語るコビトジジイw

ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

635名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 07:50:41.47
夕方でも走るのが厳しい気温になってきたな
ジムで走ってる人の数も多くなってきた
1人30分以内の制限が、ジム側からかかりそう

636名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 08:13:50.41
この季節は夕方は西日キツすぎて日中のがマシなくらいだからな

637名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 08:19:23.53
残業と実務から解放された役職だから、夕方6時から走るのは可能だが、まだ30℃あるから辛い

638名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 10:32:42.82
上げるのやめない?
ただでさえキチガイが常駐してるのに

639名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 12:26:33.41
>>637
たしかに、幹部連中で、毎日ジム通いで60近くなのにムキムキの人が何人かおるわ
健康とセックスのために身体を鍛える時間も大事なんだろう

>>638
了解

640名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 12:39:22.21
>>635-639

56歳155p清掃業アルバイトのビチクコビトジジイが

自分にレスしながら妄想を語ってるねw

痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw

近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

641名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 12:40:34.94
>>635-638

56歳のビチクコビト爺さんw
ここは40代板なんですよw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

642名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 13:23:01.17
猫背で膝が落ちるフォームは諦めていたけど、ジムのインストラクターに指摘されて、
お腹を上下に伸ばして平らにするのを意識して走るようにしたら、ちょっとさまになってきた

難点は、呼吸が深く吸えないことなんだけど、慣れてくれば出来るのかな〜

643名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 14:22:27.15
>>642
深呼吸するみたいに胸を張るようにしてみたらどう?

644名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 15:10:38.92
>>642-643

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイw
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw


ビチク〜

645名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 18:41:06.68
>>643
アドバイスありがとう。猫背腹式呼吸から胸張って胸式呼吸でやってみます。
インストラクターによれば、胸のや肩のまえの柔軟性が無く、背筋の上部が弱いので、
そこを改善すれば胸が張れるという事なので、ストレッチや筋トレもやっていきます。

646名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/18(火) 20:19:30.00
>>645

自分にレスして妄想を語るコビトジジイw

ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

647名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/19(水) 12:37:46.58
コピペしか能が無いっていうのが、幼稚で脳を使えてない証拠だ
誰ともコミュニケーション取れずに一人ぼっちで、2ちゃんで叫ぶのが唯一の発信なんだろう
気の毒に

648名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/19(水) 16:01:34.91
>>647
梅干しアゴのビチクコビトジジイw

56歳なのになんでここに張り付いてるの?

キチガイw

649名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/19(水) 18:28:03.93
統失乙

650名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/19(水) 18:34:43.76
相手すんな
NG登録しとけば見ないで済むよ

651名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/19(水) 21:56:25.51
>>649-650

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!

自分にレスするキチガイ発見!



ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www

56歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか? 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)

652名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/20(木) 00:33:37.10
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか?

653名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/20(木) 09:39:51.34
目玉ついてやんのw

654名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/20(木) 09:43:41.34
>>653
56歳のビチクコビトジジイ40代板に貼りつくww

655名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/20(木) 12:52:19.71
>>654
うわ、即レスw

656名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/20(木) 13:02:57.81
>>655
梅干しアゴのビチクコビトジジイw

657名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/20(木) 13:45:21.76
>>654
張り付いてんのはお前じゃんw
2回連続で10分以内の即レスwww

658名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/20(木) 14:07:00.65
>>657
梅干しアゴのビチクコビトジジイが興奮してるww

659名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/20(木) 21:42:06.41
夕方走ったんだが、湿度がすごすぎて、かいた汗がまったく蒸発しない。
なんか気持ち悪くなってきたよ。スポクラいって続きを走ってくる。

660名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/20(木) 22:36:08.04
>>659

キチガイはオマエw

ビチクコビトジジイw

661名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/21(金) 07:52:19.94
>>658
統失が興奮してるww

662名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/21(金) 08:06:51.45
このスレ一体何年この状態なんだよ

663名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/21(金) 09:24:39.86
>>659
インナー着てる?メッシュのやつ

664名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/21(金) 13:04:57.19
>>661-663

56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw

ビチク梅干しコビトジジイよ

ここには皆んななんていない

ここには自演キチガイのオマエがいるだけ

梅干しアゴのキチガイコビトジジイよ

レスが欲しくてたまらないのですか?

構って欲しくてたまらないのですか?

56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ

レスが欲しけりゃニューチラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

ビチク〜w

665名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/22(土) 15:44:07.71
>>662
陸上スレは、もっと悲惨だぞ。荒らされて凄いことになってる。

666名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/23(日) 10:36:30.24
今さっき40分ほど走って来た
梅雨明けしたけど、毎日曇りでカンカン照りは無いので、日焼け対策も適当で涼しくて助かる

667名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/24(月) 02:27:59.18
>>662
ダイエット板も。
ま、あぼーんで気にならないが。

668名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/24(月) 16:08:59.69
>>665-667
ビチクコビトジジイw

自演一人芝居頑張ってるね

でもレスがもらえてないね

哀れだね

寂しいね

孤独だね


155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ

ニューチラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

669名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/24(月) 20:21:43.60
>>668
統失乙wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

670名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/24(月) 21:10:44.29
>>669
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

56歳ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

671名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/25(火) 06:40:39.07
50代なのに40代スレに来るキチガイ連呼爺www

672名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/25(火) 12:19:42.18
>>671


自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

673名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/25(火) 12:40:52.75
ジムでインストラクターのお姉さんに言われたのは、
太ももの前側の筋肉が弱すぎ、太もも裏のハムストリングズは強すぎ

モモを上げずに、足が後ろに流れながら走るフォームだからなんだろうな

足がお尻の後方で横楕円を描くような動きではなく、お尻の真下で縦楕円を描くような回転を
するといいのだと解ってはいるけど、怪我をしそうでなかなかフォームをいじれないでいるよ

674名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/25(火) 15:39:51.28
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)

675名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/25(火) 20:26:58.68
統失乙 wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

676名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 07:18:37.08
>>675
キチガイはスルーしましょう

677名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 07:58:18.60
足音のデカいランナーは、足は大丈夫かなと心配になる

678名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 08:44:50.40
>>676-677
統失乙 wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

679名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 10:18:17.76
俺はこの基地外の特徴的なフレーズとsageない書き込みをNG登録してるから
ここ最近ほとんどスレが伸びてないw

680名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 11:18:04.09
NG登録アピールも奴の餌だぞ

681名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 12:30:55.68
透明あぼーんしてるから絡まれても気付かないし見えないんだがw

682名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 12:36:42.89
勝ち誇った所で意味はあるのだろうか

683名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 12:38:09.38
夏はマラソン大会もないからな、盛り上がらんだろう
逆にどんなトレーニングをしてるのか気にはなるよな

684名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 13:16:46.20
>>682
一方は荒らし対策を話してる
それに対してお前が難癖つける意味の方がないと思う

685名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 13:54:45.38
>>679-684

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

686名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 13:55:45.67
>>679-684


自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

687名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 15:29:31.89
>>684
どっちも意味ないだろ

688名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 16:47:08.06
港署だよ

689名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 17:44:25.82
>>687
そうでもない
荒らしの相手してる奴が下げてないのがいい例
荒らしに対応できない奴もNGに登録しとくのは得策

690名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 17:48:48.07
NGアピールなんかいいから走る話しろ

691名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 17:49:25.11
全角使ってる暇あったら勉強しろ

692名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 17:53:53.96
>>690
お前は涙目逃走してくればいいよ

693名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 17:58:00.31
NGってワードも登録した方がいいんじゃないか
全部意味ない書き込みだからなw

694名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 18:15:26.20
ランニングの話ししろよ

695名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 19:29:49.88
ビチクコビトジジイとやらを長年連れ添った恋人のように追いかける>>670のジジイであった

696名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 19:33:55.21
>>689
一体何と戦ってんだ?
くだらねー

697名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 19:37:19.48
このスレはビチクと愉快な仲間たちだよ

698名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 21:47:39.19
tesu

699名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 23:29:30.02
規則正しい生活で夏バテ知らず。
今朝も5キロ走った。全身でかく汗が爽快。

700名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 23:54:19.78
>>687-699

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

701名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 23:55:34.83
>>687-699


自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

702名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/26(水) 23:56:08.41
>>687-699

56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw

ビチク梅干しコビトジジイよ

ここには皆んななんていない

ここには自演キチガイのオマエがいるだけ

梅干しアゴのキチガイコビトジジイよ

レスが欲しくてたまらないのですか?

構って欲しくてたまらないのですか?

56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ

レスが欲しけりゃニューチラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

ビチク〜w

703名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/01(火) 20:15:25.37
>>699
汗かくのはいいけど、なかなか乾かないままで気持ち悪い思いをしている。
湿度が高すぎる時はつらいね。

704名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/01(火) 21:52:19.88
>>703

自分にレスして妄想を語るコビトジジイw

ビチクコビト禿げ爺さんw

自演一人芝居ワロタw



貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

705名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/02(水) 19:43:10.98
>>704
統失 乙wwwwwww

706名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/08(火) 20:45:22.06
走った後でエアコン聞いた部屋でストレッチしてると体が良い感じに冷えて
その後風呂入ると気持ち良過ぎで嗚咽が漏れる
この歳でいけない快楽を覚えてしまった

707名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/08(火) 21:12:46.99
>>705-706

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

708名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/09(水) 18:29:00.42
また、統失かw

709名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/11(金) 19:52:41.92
ジョギングコースで、約1km半ほど女の尻を堪能してきた。
タイツ(スパッツ?)の上に何も穿かないスタイルの人、珍しいんだよな。

710名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/12(土) 01:39:45.76
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711名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/12(土) 01:40:09.04
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毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はinstagramにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

712名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/12(土) 01:40:54.10
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

713名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/12(土) 09:48:27.51
>>709
穿かないのが、本来の使い方らしいから、そういう人が増えてくることを祈る

714名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/12(土) 10:14:03.52
>>713

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

715名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/12(土) 18:36:40.58
また、統失かw

716名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/13(日) 12:30:05.70
>>709
実は、40過ぎのオバさんだったと言うオチがあるのか?

717名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/14(月) 09:42:18.78
>>715-716


ビチクコビトジジイw
連休で自演一人芝居にも熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w


貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな?
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

718名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/14(月) 19:38:35.97
>>717
また、統失かwwwwwwwwwwwwwwwww

719名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/15(火) 09:09:46.50
>>718
56歳キチガイコビトジジイwww

720名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/15(火) 15:12:07.85
>>719
反応が遅いぞww

721名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/16(水) 07:44:53.08
>>720

ツマンネビチクコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様ですw


ビチク56歳155pコビトジジイ

いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ

縄文人よりちっちゃいビチクw

http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg

722名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/16(水) 15:15:06.64
>>721
またまた反応が遅すぎww

723名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/16(水) 16:19:37.73
>>722
梅干しアゴww

724名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/17(木) 06:37:54.43
818

725名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/17(木) 08:51:46.04
>>724
有効と思い込んでいるバカ発見

726名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/17(木) 12:24:15.72
>>725

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

727名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/17(木) 23:10:28.41
>>723
もっとマトモな反論出来ないの?
統失じゃ仕方ないかww

728名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/18(金) 06:47:41.69
>>727
キチガイに反論など無用ですよwww

729名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/19(土) 20:17:33.35
>>709
スパッツの生地で薄くて透けるようなのだったら、上にハーフパンツを穿くよ?

730名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/19(土) 23:43:32.50
>>729

ビチクコビトジジイw

意地の自演一人芝居ご苦労様ですww

ツマンネビチクコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様ですw


ビチク56歳155pコビトジジイ

いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ

縄文人よりちっちゃいビチクw

http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg

731名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/21(月) 21:54:10.24
誰にも相手にされない統失ww

732名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/22(火) 06:44:08.08
>>731

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

733名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/22(火) 09:54:28.85
お前らってたくさん大会に出てるの?
この季節だとトレランが多いのかな?
俺は近所の日帰りできる大会ばかり。

734名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/22(火) 21:21:30.70
>>733

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

735名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/27(日) 11:00:33.26
統失乙wwwwwww

736名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/28(月) 19:03:49.42
>>733
俺も家の近くで開催される小規模レースに出るだけ。
交通費とか宿泊代かからないから、お財布に優しいよ。

737名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/29(火) 09:17:51.49
健康の為にジョギングじゃあ続かないものな、マラソン大会にでも出れば目標ができる
しかしアシックスの服は派手でダサいなあ

738名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/29(火) 11:57:21.01
>>737
例えばどんなの?

739名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/29(火) 12:40:14.20
>>737
色遣いが多彩過ぎてゴテゴテしてる物が多いと言うことか?
逆にシンプルなものもあるぞ。

740名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/29(火) 14:22:46.83
俺のパンツは黒地に白でアシックスのロゴ刺繍しかない

741名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/30(水) 12:20:37.96
自分の好きなように好きなときに走っていればいいだろ
カッコ付けで走っても誰も文句言わねーし
ちんたら走ってもなんにも言わねーよ
全部自分のためにやってることなんじゃねーの?

742名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/30(水) 12:32:21.86
急にどうした
今は派手なアシックスを探してるところだろ

743名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/30(水) 12:53:05.22
派手じゃないアシックスもたくさんあるが。。
俺のは3000円で買ったロードジョグだ。
もうかれ7年履いてるんでそろそろ買い替えどきかな。

744名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/30(水) 16:28:21.41
>>735-743


自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

745名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/30(水) 16:28:37.86
>>734-74

ビチクコビトジジイw

意地の自演一人芝居ご苦労様ですww

ツマンネビチクコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様ですw


ビチク56歳155pコビトジジイ

いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ

縄文人よりちっちゃいビチクw

http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg

746名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/30(水) 19:11:22.03
ジョギングしてきた、生活道路の十字路で自動車がこちらに逆ハン切って回ろうとし
俺にぶつかりかけた、運転手見たら70代の爺だったので怒鳴ってやったら
もごもごと言葉にならない文句言ってた
何処かで事故して交通刑務所に入りますように

747名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/31(木) 06:45:34.99
>>746

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

748名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/31(木) 11:07:17.61
>>746
ほんとに多いよ、交差点の右折で横断歩道に突っ込んでくるバカとか
確認しないで左折するバカとか。マジで大事故おこして一生刑務所行
けばいいんだよ。

ああ言うバカってなんで確認できないんだろうな?
確実にハンドル握らせたらダメな人種だろ。

749名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/31(木) 15:07:40.01
>>743
俺はハーフパンツでアシックスのを待ってるが、ネイビーに少しホワイトのラインが入った程度のどちらかと言えば地味なタイプだな。

シューズに関してはライトレーサーの色はドギツイ印象があるけど。

750名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/31(木) 18:26:20.08
>>748-749

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

751名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/02(土) 19:48:21.26
また、統失かwwwwwww

752名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/06(水) 12:34:02.99
統失、まだ
反撃出来ずwwww

753名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/06(水) 13:35:53.06
>>751-752
40代スレに居座り虚しい自演一人芝居を繰り返す

56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw

キチガイwww

754名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/07(木) 12:41:04.25
>>753
遅過ぎだろww

755名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/09(土) 18:38:13.21
>>753
早く反論しろよ、バーカww

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